摘 要：在對大學生進行的心理健康教學中，將心理劇技術應用于課堂教學，使學生在心理劇的情境當中體味不同角色的感受，讓學生分享有關的經歷和體驗，獲得對問題和自身更深的理解，進而發展出健康、積極、富有建設性的新行為。

關鍵詞：心理劇 心理健康 教學 應用

心理劇（Psychodrama）是由精神病理學家莫雷諾（J.L. Moreno）在20世紀30年代創立并發展起來的一種基本的團體治療方法。它是在團體指導者的引領、支持和幫助下，通過團體成員作為主角、配角和觀察員積極參與并創造性的表演過程，使團體成員充分表達自己的感受，使情緒得以表現、釋放、并且提升自己的洞察力，獲得對問題和自身的更深的理解，進而發展出健康、積極、富有建設性的新行為。

在對大學生心理健康教育教學中，引入心理劇的方法，使學生在心理劇的情境當中體味不同角色的感受，并進行角色分享，從而在富有創造性的心理劇技術運用過程中，產生了人際關系、暗示、模仿、氣氛、感染、社會知覺等一系列的社會心理現象。通過互動、探討自我、嘗試改變、學習成長，學生逐漸產生了情緒性和認知性的理解，這種領悟是開放、主動、觸及情感、富有創造性的，它直接印發了在現實生活中去學習積極處理問題的建設性效果。

一、心理劇在課堂教學中所具有的獨特魅力

心理劇所具有的時間、地點、人物、事件、事件發展情節，能充分反映出大學生所遇到的心理困惑和心理問題，而將學生的困惑或心理問題以有血有肉、富有情感的心理劇表現出來，通過分享角色感覺，可以有效地吸引參與者、調動學生的積極性，讓學生樂于參與；可以打破單純的講授或訓練，針對不同的心理發展課題去定義問題、設計情節，這樣可以針對具體的心理問題，將教育過程融入整個心理劇的情節之中，收到預期的效果；心理劇可以突出地表現出人際性、互動性，杜絕教師主動講、學生被動接受，避免了教師對學生心理問題的主觀理解，也防止了學生對教師講授內容、特別是感覺接受的唯一性；在課堂中，教師與學生相互了解，因此在心理劇的整個運用過程中彌漫著深受學生喜愛的信任、安全、開放、游戲式的氣氛，讓學生能真正表達自己的情感，情緒得到合理宣泄，此外心理劇本身極富創造性的形式，在高校心理健康課堂教學中也展現出了獨特魅力。

二、心理劇的關鍵要整合好四個基本角色

要使心理劇在課堂教學中發揮積極的創造作用，指導教師應著力促使它表現出適度的密度和力量，這就需要整合心理劇中四個最基本的角色——指導者（教師）、主角、配角和觀察員（觀眾）。

指導者，是承擔心理劇構思、促進、觀察與分析作用的指導教師。要求指導者既不能如一般教師那樣表現出過分的支配性與“自我中心”，也不能因一味強調自發而放任自流。心理劇指導者應掌握心理劇基本的專業技術，能適時安排學生想要探究的問題成為特定環境之下的重要內容，使每次表演成為整體計劃中的一個合適部分，在表演中努力促成一種寬松、接納的團體氣氛，要積極將學生引入團隊之中并為后面的參與做好心理準備，不斷鼓勵學生“自己去探討并得出結論”，加強對表演過程進行合理的把握和正確的引導，注重并認真組織團隊的事后討論、分享與結論，要對許多未知的因素加強預測，這些都對心理劇指導者的專業技術、個人特質提出較高的要求。作為指導者引導、支持和幫助作用發揮的好壞，直接影響心理劇的效果與成功與否。

主角，是自告奮勇或是經過指導者精心挑選的學生。心理劇的主角一經產生，他（她）其實已經不是作為一個個體在接受指導，而是成為團體中的一個代表，所要討論的團體問題在其身上得到的只是具體化的表現。主角既要扮演核心任務并對配角的挑選和扮演提出具體的要求，又要在全身心的投入之中進行必要的自我表露，從而為自己、為團體獲得對問題的深入的探究和新的感悟，因此，有效的心理劇的主角不應有任何“受迫”的感覺，他（她）可以進行決策，可以選擇接受或者拒絕指導者的建議，重要的只是在鼓勵的氣氛中充分表現自發性與創造性的表演。

配角，是心理劇中作為輔導表演的人或物。心理劇配角的作用不容忽視，其地位也絕不意味著被動或可有可無。他們成為主角的輔助性自我，可以是人，也可以是物；可以是真實的，也可以是虛構的；雖然他們也需要自由地表達情感，但他們的任務主要是通過自己的扮演幫助主角、影響主角，進而影響整個心理劇的過程。心理劇是否有足夠的密度和強大的力量，與配角的關系十分密切。如果配角的表演使得整個心理劇偏離了原本的用意，不但起不到預期的效果，而且會對參與的所有角色產生負面影響。值得一提的是，雖然配角表現的是他人的角色，但也常常會在此過程中接觸到自我的某些方面，受益也是不言而喻的。

觀察員，就是觀看心理劇的“觀眾”。觀察員的任務并非以局外人的身份觀看，因為整個心理劇的現場，所有人都將成為有效氛圍內的一員。作為心理劇的參與方式之一，觀察員一方面通過觀察過程中的同感體驗到自身情感的宣泄；另一方面，他們進行著開放性的多視角觀察，進行著富有建設性的反饋與討論，這都是提升心理劇力量和密度從而有效地體現價值的必不可少的要素。

三、心理劇中應注意的幾個問題

在教學中合理使用心理劇技術，發揮最大的效用，指導者在心理劇的整個過程中都應認真研究、仔細探討、精心組織，以下幾個方面不容忽視。

1、選主題。要使心理劇發揮積極的效果，在選擇心理劇主題時要認真篩選，要選擇那些在大學生中經常發生、且對學習及生活有較大影響的主題，例如人際關系、心理適應、學習障礙、情緒等。切記不要選擇涉及個人隱私、違反社會公德或者比較難以表演的主題。

2、選角色。在選取劇中角色時，應采取角色自愿的原則，發揮自身的主觀能動性，不能迫使不愿意表達個人問題和情緒或者不善于用語言、行為來表達的成員來擔當，否則，很難達到心理劇的期待效果。

3、劇前準備。在準備階段應讓團隊達成比較一致的目標，形成團隊成員之間的相互信任和心理的安全感，否則很難想象會有自發性、創造性生成，最終建設性的、健康的、積極的行為改變也就無從談起。因此，精心設計、恰當實施的熱身準備不是可有可無，而是心理劇體現更強大功效的基礎環節。

4、注重引導與自發。指導者要將健康、正確的心理行為以暗示或行為表現的方式施加給劇中角色，并進行合理、適時的指導，在指導過程中切忌支配性過強。心理劇鼓勵自發性與創造性，鼓勵通過團體成員彼此之間的互動、交流和相通的情感形成團隊的凝聚力，進而激發產生積極健康的行為方式。但自發性是在心理劇整個過程中間產生的，而不是通過指導者對這一特征的刻意強調能夠實現的。

5、重視情緒宣泄，加強過程把握。在心理劇表演中進行情緒宣泄，這是十分必要的，因為它是產生情緒性和認知性，形成開放的、主動的、觸及情感領域的前提，伴隨此過程可以獲得對自己洞察力的提升和對問題與自身更深的理解。但如果由此就認為宣泄和自我了解足以引起人的認知、情感、行為方式的改變，那是不完整的。因為，離開了對表演過程合適的把握，離開了對十分重要的團體分享和討論環節的組織，這種改變十分有限甚至難以達成。

6、劇后分享。劇后分享不僅給成員提供了認知整合的機會，還使團體成員對一些特定的問題、困難有了應對的策略、計劃方法上的準備，這同樣是有著重要意義的。在團體中間獲得的觀念、認識或者行為技能，如果只停留在此，沒有建立起它們與日常生活之間的聯系，也不可能帶來健康、積極、持續的行為改變，因此劇后的分享是十分重要的。

心理劇技術應用于大學生心理健康的課堂教學，不僅是教育方法的創新，更是加強對大學生心理健康教育的有效途徑，因此對心理劇技術的研究與應用具有十分重要的現實意義。

作者簡介：宋延兵（1970--），男，遼寧鞍山人，渤海大學高職學院黨總支副書記兼副院長，從事教育管理及大學生心理健康教育工作。