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心理健康與大學生人格的塑造

安洋 周媛

摘 要:大學生心理健康問題已經成為心理學界、教育界乃至全社會關注的問題,隨著大學校園里惡性事件的增多,這個問題日益突出。本文從人格理論出發,結合大學生心理素質和人格現狀,提出要堅持心理健康與人格塑造教育相結合,塑造大學生的健康人格,使其更好地適應社會,完善自我。 關鍵詞:人格 心理健康 現狀 目標 途徑 健康人格的塑造是大學生思想政治教育的一個重要組成部分,它體現了對大學生自身的認知和開發。當前我國高校的思想政治工作,通常只注重培養大學生的思想道德素質,科學文化素質,能力素質和身體素質,而往往忽視對大學生的心理素質培養,特別是對大學生健全人格的塑造,以至于出現象劉海洋、馬加爵等那樣自強自律性差,多疑偏執,冷漠等不健康的人格心理。所以,我們有必要嘗試從人格教育入手推動心理健康。 一、人格的概念 (一)人格(personality) 在心理學中,人格是探討完整個體與個體差異的領域。到目前為止,由于心理學家各自的研究取向不同,因而對人格的看法也有很大的差異。綜合各家的看法,可以將人格的概念界定為:人格是構成一個人的思想、情感及行為的特有統合模式,這個獨特模式包含了一個人區別于他人的穩定而統一的心理品質。人格是一個具有豐富內涵的概念,其中反映了人格的多種特征。人格具有獨特性、穩定性、統合性的特征。人格是一個復雜的結構系統,它包括許多成分,其中主要包括氣質、性格、認知風格、自我調控等方面。 (二)健康人格 當代大學生健康人格的標準應包括以下幾個方面: 1、能正確認識和評價自我。一方面能自我認可,接受屬于自己的一切,從而形成對自己較積極的看法;另一方面能自我客體化,對自己的所有及所缺有較清楚,明確的認識。 2、智能結構健全而合理。具有良好的觀察力,記憶力,思維力,注意力和想象力,沒有認知障礙,各種認識能力有機結合并發揮其應有的作用。 3、能和諧處理好人際關系,有較強的環境適應能力,不斷地進行社會化活動。 4、樂于為社會服務,富有較強的事業心,具有一定的創造性和競爭意識。 5、良好的情緒和意志,情感飽滿適度。有樂觀向上的積極心態,不怕挫折有毅力。 二、心理健康 世界上不存在100%的心理健康,任何人在其一生中都有可能在某個階段產生一般心理問題。目前為止,有關心理鍵康(mental health)的定義已有許多,綜合來看,心理健康指“一種生活適應良好的狀態.大體而言,一個心理健康的人,多能符合下列若干條件:A,情緒較穩定,無長期焦慮,少心理沖突;B,樂于工作,能在工作中表現出自己的能力;C,能與他人建立和諧的關系,而且樂于和他人交往;D,對于自己有適當的了解,并且有自我悅納的態度;E,對于生活的環境有適切的認識,能切實有效地面對問題,解決問題,而不逃避”。 從上述心理健康的概念看,健康的心理不僅包括良好的社會適應狀態,穩定的情緒,自我認識,良好的工作能力以及保持心理健康的努力過程,同時,還包含以下一些共同的人格構念,如適應力,情緒調節力,自信,合作能力,生活與工作能力等。 同樣,有關心理健康的定義還告訴我們:心理健康對于人有多么重要的意義,它不僅可以有效地預防心理疾病和心身疾病,使人免受心理疾患之苦之苦.而且更為重要的是心理健康可以促進人的成長和發展,可以激發人的潛能并使人提高生活質量與幸福感。 三、當代大學生人格現狀 當今世界國際政治多極化,經濟發展全球化,這些急劇的變化直接影響到人們的世界觀、人生觀和價值觀,同時也正沖擊著當代大學生的人格發展取向。就總體而言,大學生的人格發展現狀是積極的,他們求知若渴,思維敏捷,眼界開闊,知識面廣,熱情而不盲從,他們積極探索人生,渴望開發潛能,實現自己人生價值。然而,就個體而言,當代大學生的人格發展中也存在著消極的一面,表現出一系列的迷茫與沖突,特別是近幾年來,隨著我國高等教育的快速發展,在校大學生人數迅速增長,大學生在人格方面的缺陷就顯得更為突出。具體表現為: (一)缺乏崇高的理想和信念 隨著全球社會多元化進程的加快,年青的大學生們對以前空泛的“理想價值觀”和“政治價值觀”產生了普遍的困惑,懷疑甚至否定,繼而轉為一種功利性的個人價值實現機制,不太關心政治時局和社會生活,甚至追求享樂主義和實用主義,共產主義理想在這種功利性追求中受到嚴重削弱。

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