大學(xué)生心理
音樂教育對(duì)大學(xué)生亞健康心理的調(diào)適
【摘要】自新世紀(jì)以來，伴隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)生數(shù)量空前提升，而大學(xué)生群體的心理問題也愈發(fā)突出引起了教師、 學(xué)校和社會(huì)各方面的關(guān)注。音樂教育作為一種審美教育，大學(xué)生亞健康心理的調(diào)適具有獨(dú)特作用。本文對(duì)當(dāng)下大學(xué)生亞健康心理的表現(xiàn)和成因進(jìn)行分析，明確音樂教育的理論和實(shí)踐依據(jù)，并為具體實(shí)施打下良好的基礎(chǔ)。【關(guān)鍵詞】大學(xué)生，亞健康心理，音樂教育，調(diào)試功能一、亞健康心理釋義進(jìn)入新世紀(jì)以來，隨著高校擴(kuò)招政策的實(shí)施，高校學(xué)生數(shù)量激增，大學(xué)生心理健康問題也進(jìn)一步凸顯，有很多學(xué)生都出現(xiàn)了心理偏常狀態(tài)，但是又沒有達(dá)到疾患程度，即心理亞健康狀態(tài)，與常說常見的憂郁癥、強(qiáng)迫癥、心理障礙、精神疾患等有著很大的區(qū)別。據(jù)北京高校大學(xué)生心理健康課題組的研究成果表明，約有４４％的大學(xué)生在不同程度上陷入了亞健康心理狀態(tài)中，因此亟須探索出有針對(duì)性的改善路徑和方式，幫助大學(xué)生解決心理問題，優(yōu)化心理素質(zhì)，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)。二、大學(xué)生亞健康心理表現(xiàn)和成因從整體上來說，亞健康心理狀態(tài)主要是指一種長(zhǎng)期的、消極的心理狀態(tài)。具體來說，主要表現(xiàn)以下幾種類型: 第一是灰
2021-05-03
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)心理動(dòng)因分析
內(nèi)容摘要：隨著電腦、網(wǎng)絡(luò)在大眾生活中的普及，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)逐漸開始流行。大學(xué)生群體是網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)的首要主體。對(duì)于企業(yè)而言，研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)心理，制定對(duì)應(yīng)的營(yíng)銷策略，才能夠把握住網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)這一新生商機(jī)。本文從大學(xué)生個(gè)體自我形象定位、大學(xué)生群體內(nèi)部溝通、大學(xué)生消費(fèi)行為習(xí)慣以及大學(xué)生社會(huì)心理四個(gè)方面深入闡述了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)心理動(dòng)因。關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)消費(fèi) 消費(fèi)心理 消費(fèi)行為動(dòng)因個(gè)體自我形象定位決定大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)的青睞（一）追求時(shí)尚化、風(fēng)格化，講求品味大學(xué)生群體思維活躍，對(duì)新生事物敏感，富有冒險(xiǎn)精神，求新心理強(qiáng)。尤其是面對(duì)一些信息技術(shù)領(lǐng)域的新產(chǎn)品，大學(xué)生往往充當(dāng)創(chuàng)新采用者、早期采用者的角色。但是大學(xué)生的求新心理明顯區(qū)別于傳統(tǒng)的青年文化所追求的“另類”、“新潮”，它更多地體現(xiàn)為一種時(shí)尚化和風(fēng)格化。（二）獨(dú)立自主、崇尚個(gè)性，價(jià)值觀多元化當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng)，個(gè)性彰顯，審美觀、價(jià)值觀多元，并且敢作敢當(dāng)，樂于彰顯自己不同于他人的獨(dú)特個(gè)性、品味與形象。個(gè)體對(duì)于個(gè)性的追求也就造就了大學(xué)生群體需求多樣化的特點(diǎn)。在網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)過程中，大學(xué)
2013-06-04
開展大學(xué)生心理健康教育的研究
摘要：現(xiàn)代社會(huì)中，大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體。這里不乏精英和驕子，他們代表著祖國(guó)的未來。因此，他們能否健康成長(zhǎng)是社會(huì)倍加關(guān)注的焦點(diǎn)。心理問題已成為影響大學(xué)生健康成長(zhǎng)以及高校穩(wěn)定的突出因素。而開展課內(nèi)外相結(jié)合的心理健康教育，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育有著積極的影響和有益的作用，是解決大學(xué)生心理問題的一種行之有效的方法。關(guān)鍵詞：心理健康教育 大學(xué)生 心理素質(zhì) 健康教育當(dāng)代大學(xué)生有著更高的抱負(fù)和追求，面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，同時(shí)也承受著更大的心理壓力，心理疾病的發(fā)生率相對(duì)較高。近年來，因心理方面的問題而導(dǎo)致的身心疾病已成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)甚至違法犯罪的主要原因。隨著高校大學(xué)生中獨(dú)生子女、貧困大學(xué)生的增多以及因?qū)W業(yè)方面、經(jīng)濟(jì)方面、情感方面、社會(huì)失業(yè)率方面、人際交往方面及職業(yè)選擇方面產(chǎn)生的心理問題尤為常見，當(dāng)然，也包括少數(shù)大學(xué)生的心理變態(tài)以及人格障礙甚至精神病等方面的問題。論文格式大學(xué)生的心理問題日益凸現(xiàn)，校園極端事件屢見不鮮。因此，積極探索大學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法是具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)意義的。一、將心理健康教育引入大學(xué)課堂每一
2013-04-13
2013年3月心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告
通過半個(gè)月的當(dāng)兵鍛煉，收獲了很多，感觸了很多，也成長(zhǎng)了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。我實(shí)習(xí)的中隊(duì)是長(zhǎng)白山大隊(duì)的保護(hù)區(qū)中隊(duì)，中隊(duì)編制四十余人，是一個(gè)作風(fēng)優(yōu)良的中隊(duì)。此次調(diào)研的主要內(nèi)容是如何心理疏導(dǎo)的過程中體現(xiàn)人文關(guān)懷，由于中隊(duì)一半人員是下連三個(gè)月的新兵，所以此次調(diào)研的另一個(gè)內(nèi)容就放在了新兵“第二適應(yīng)期”的特點(diǎn)以及處理方法上邊。心理學(xué)在基層部隊(duì)建設(shè)中所發(fā)揮的作用在逐漸加大，尤其是在黨十七大報(bào)告指出，加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理輔導(dǎo)。人文關(guān)懷強(qiáng)調(diào)尊重人、理解人、關(guān)心人，如何把人文關(guān)懷貫穿于心理疏導(dǎo)的過程中，及時(shí)有效地幫助官兵消除心理問題，是當(dāng)前帶兵人需要解決的問題。因?yàn)槿宋年P(guān)懷也是我們?nèi)宋膶W(xué)院的一大特色，所以對(duì)于人文關(guān)懷，我們的感觸要更加深刻一點(diǎn)。在心理疏導(dǎo)中體現(xiàn)人文關(guān)懷，首先要尊重人。在一些基層單位，干部與戰(zhàn)士之間居高臨下的談心，指手畫腳的“交流”還很盛行，使得戰(zhàn)士有話不愿講，不敢講，再加上一些敢不自身缺乏疏導(dǎo)能力，致使他們的心理包袱越來越重，要解決這一問題，就要強(qiáng)化官兵的平等意識(shí)，把有心理問題的戰(zhàn)士當(dāng)作自己的戰(zhàn)友
2013-03-03
淺議大學(xué)生心理適應(yīng)能力年級(jí)差異研究
[論文關(guān)鍵詞] 大學(xué)學(xué)生心理適應(yīng)年級(jí)[論文摘 要] 本研究采用中國(guó)大學(xué)生心理適應(yīng)量表（CCSAS），運(yùn)用心理統(tǒng)計(jì)技術(shù)對(duì)大學(xué)生心理適應(yīng)能力的年級(jí)差異進(jìn)行了研究。研究結(jié)果為：低年級(jí)學(xué)生心理適應(yīng)能力不如高年級(jí)；隨著年級(jí)增長(zhǎng)，大學(xué)生心理適應(yīng)水平也越來越好；三個(gè)年級(jí)在人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒適應(yīng)和擇業(yè)適應(yīng)方面存在非常顯著差異。根據(jù)研究結(jié)論，筆者分析了引起大學(xué)生心理適應(yīng)困難的原因，并提出了一些建議和對(duì)策。 一、引言 大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們心理發(fā)展處于關(guān)鍵期，容易出現(xiàn)各種心理問題，需要給予心理支持和指導(dǎo)。為了找到合理的心理健康指導(dǎo)途徑，以指導(dǎo)大學(xué)生心理健康發(fā)展，很多研究者從不同研究視角對(duì)大學(xué)生的心理問題進(jìn)行了研究和探討。其中心理適應(yīng)能力尤其是大學(xué)新生的心理適應(yīng)能力是很多專家學(xué)者研究的重要領(lǐng)域之一。很多研究顯示，大學(xué)新生入學(xué)后，在思想、學(xué)習(xí)和生活等各方面都出現(xiàn)心理不適感，具體表現(xiàn)為：思想消極；自我認(rèn)知不當(dāng)；學(xué)習(xí)欲望不高；日常生活處理能力薄弱，不能正確處理各種人際關(guān)系。這些都給大學(xué)新生帶來了心理困擾。心理適應(yīng)能力是個(gè)體對(duì)周圍環(huán)境的一種心理自我調(diào)節(jié)能力，是個(gè)體一種很重要的心理
2013-01-23
2012年心理咨詢工作大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告
我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過實(shí)踐提高自己的咨詢技能和水平。在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，主要回復(fù)咨詢郵件，網(wǎng)絡(luò)QQ咨詢;每個(gè)星期二，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓(xùn)練。這一個(gè)月的心理咨詢實(shí)習(xí)，我有不少的收獲：一、通過網(wǎng)絡(luò)咨詢實(shí)踐，學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話，搜集咨詢者的基本資料，對(duì)咨詢者的問題有一個(gè)大概了解，進(jìn)而梳理問題脈絡(luò);咨詢中最關(guān)鍵的是對(duì)咨詢者的共情，這是建立有效、良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，將對(duì)咨詢者情緒、情感的理解，以自己的語言反饋給咨詢者，以使對(duì)方感受到被關(guān)注和尊重;二、通過案例討論，大家表達(dá)各自的見解。不同的咨詢員對(duì)咨詢者的問題會(huì)有不同的理解，大家共同分析和討論，集思廣益，尋找咨詢者問題的關(guān)鍵點(diǎn);我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹，開闊自己的思路，提升了咨詢知識(shí)水平：咨詢的焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢者身上，引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢員要有精神分析的眼光，人文主義的心態(tài)，認(rèn)知行為的方式，家庭治療的形式;三、通過角色扮演，我以咨詢者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長(zhǎng)過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面
2013-01-10
試議阿德勒個(gè)體心理學(xué)視野下大學(xué)生心理彈性優(yōu)化策略
論文摘要：心理彈性影響著大學(xué)生的諸多方面，如人際關(guān)系、生活困惑、戀愛、職場(chǎng)選擇，借鑒阿德勒個(gè)體心理學(xué)的思想，從自卑感及補(bǔ)償、生活風(fēng)格、社會(huì)興趣、創(chuàng)造性自我方面提出了優(yōu)化大學(xué)生心理彈性的策略。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理彈性；個(gè)體心理學(xué)大學(xué)生是社會(huì)建設(shè)、發(fā)展的中堅(jiān)力量，他們的道德品質(zhì)、文化素質(zhì)及心理素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)中華復(fù)興的重要保障。依據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（中發(fā)[2004]16號(hào)）、《教育部衛(wèi)生部共青團(tuán)中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號(hào)）及《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》精神，大學(xué)生心理健康教育是學(xué)校教育中不可忽視的力量，要求各高校必須把心理健康教育納入學(xué)校人才培養(yǎng)體系，健全校、院、班級(jí)三級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，規(guī)范心理健康教育和咨詢機(jī)構(gòu)的管理，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康活動(dòng)。同時(shí)要求各高校配備不少于兩名專職心理健康教育教師，依據(jù)各高校學(xué)生的數(shù)量可以配備兼職心理健康教育工作者。基于心理健康教育工作的特殊性，管理與評(píng)價(jià)的復(fù)雜性，心理健康教育工作者發(fā)展
2012-12-21
淺談大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠心理因素及干預(yù)策略
【論文關(guān)鍵詞】學(xué)習(xí)倦怠心理因素干預(yù)【論文摘要】在國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)進(jìn)行綜合研究的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)探索大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的心理因素及干預(yù)措施。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的心理因素有人格、自我效能感和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的干預(yù)需要通過塑造學(xué)生的健全人格，培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感和調(diào)整學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等措施來進(jìn)行。目前大學(xué)生面對(duì)越來越激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，使大學(xué)生承受著前所未有的壓力。如果大學(xué)生長(zhǎng)期處于學(xué)習(xí)壓力過大的狀態(tài)下，而得不到緩解，就很容易產(chǎn)生倦怠心理。曾有一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，大學(xué)中有55%的同學(xué)偶爾逃課，有18%的同學(xué)經(jīng)常逃課， 證明當(dāng)前大學(xué)生逃課是一種較為普遍的現(xiàn)象。分析導(dǎo)致大學(xué)生逃課現(xiàn)象的原因主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)倦怠。由此，我們必須重視和急需解決大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的問題。 一﹑大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的內(nèi)涵 Pines （1980） 認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)期的課業(yè)壓力過大或負(fù)荷產(chǎn)生精力不足，對(duì)學(xué)業(yè)知識(shí)及與學(xué)習(xí)相關(guān)的活動(dòng)熱忱逐漸消失，對(duì)同學(xué)態(tài)度冷淡，不愿交流或過多接觸的行為，以及考試成績(jī)不理想，對(duì)學(xué)習(xí)持校級(jí)態(tài)度的一種不良現(xiàn)象。 國(guó)內(nèi)研究者連榕（2005）從心理與行為兩方面來說明大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠，認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠
2012-12-07
淺議培養(yǎng)大學(xué)生體育心理素質(zhì)的價(jià)值分析
論文關(guān)鍵詞：體育心理素質(zhì)心理健康論文摘 要：體育已逐漸成為學(xué)生個(gè)體全面成長(zhǎng)的教育途徑的必不可缺的途徑之一，尤其在學(xué)生心理成長(zhǎng)中發(fā)揮著其他方面不可替代的作用。筆者通過研究體育與校園文化、體育與心理素質(zhì)之間的關(guān)系，闡述了如何發(fā)揮體育在推進(jìn)和提高學(xué)生心理素質(zhì)中的優(yōu)勢(shì)，從而培養(yǎng)和提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。1 引 言 體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無論內(nèi)容和形式都有不同之處。體育本身所蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力與教育功能，決定了體育運(yùn)動(dòng)通過多種組織形式實(shí)施于人際交往的環(huán)境下，使學(xué)生個(gè)體的生理和心理發(fā)展受到了一定的積極影響，它能夠通過多種多樣的身體活動(dòng)方式滿足學(xué)生的生理和心理需要，提高他們的體質(zhì)、調(diào)節(jié)他們的情緒、磨煉他們的意志、培養(yǎng)他們的合作精神與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使他們具有良好的人格魅力與個(gè)性品質(zhì)，也增強(qiáng)了他們的社會(huì)適應(yīng)能力。幾乎任何體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的情感。體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展，增進(jìn)自我意識(shí)的形成，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服
2012-12-05
淺議高職院校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)分析
［論文關(guān)鍵詞］高職院校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)［論文摘要］文章提出從提升自信心，提供政策扶持，給予創(chuàng)業(yè)實(shí)踐平臺(tái)，營(yíng)造創(chuàng)業(yè)氛圍，獲取創(chuàng)業(yè)知識(shí)等方面進(jìn)行高職院校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造，有利于推進(jìn)大學(xué)生合理就業(yè)，緩解大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)困境；同時(shí)也有利于實(shí)現(xiàn)我國(guó)建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家的發(fā)展目標(biāo)，為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一、引言 自1999年中國(guó)大學(xué)開始擴(kuò)招以來，高校學(xué)生人數(shù)急劇攀升，除了對(duì)高校的教育理念、教育制度、師資隊(duì)伍、教學(xué)設(shè)施等高校軟件硬件方面的直接沖擊外，也帶來了一個(gè)很重要、很迫切的民生問題——大學(xué)生就業(yè)問題。隨著我國(guó)高等學(xué)校畢業(yè)生分配制度的變革，大學(xué)生“包分配”的就業(yè)制度逐漸演變成“雙向選擇、自主擇業(yè)”，大學(xué)生“天之驕子”的光環(huán)逐漸散去，大學(xué)生同樣要在人才市場(chǎng)中搏殺，才能謀得一份職業(yè)，而社會(huì)對(duì)大學(xué)生的需求量卻一直在低位徘徊，出現(xiàn)“生多崗少”的窘境。大學(xué)生“就業(yè)難”和用人單位“用工荒”始終存在一種難以調(diào)和的矛盾狀態(tài)。如果大學(xué)生就業(yè)問題沒有得到很好地解決，那將引發(fā)一系列的社會(huì)問題。國(guó)家、政府、社會(huì)、高校一方面努力整合各方資源、開辟就業(yè)渠道，增加
2012-12-05
關(guān)于簡(jiǎn)析換位思考對(duì)大學(xué)生心理問題干預(yù)的個(gè)案報(bào)告
論文摘要：當(dāng)前干擾大學(xué)生情緒和學(xué)習(xí)的因素非常多，使他們總是有各種各樣的煩惱和問題。本研究通過對(duì)這類問題學(xué)生的心理機(jī)制進(jìn)行分析，并通過認(rèn)知調(diào)整，尤其是讓其通過換位思考，并借助放松訓(xùn)練，對(duì)一名大學(xué)生的問題進(jìn)行心理干預(yù)，收到了顯著的效果。論文關(guān)鍵詞：綜合性學(xué)習(xí)問題；換位思考；大學(xué)生；個(gè)案；心理干預(yù) 一、問題的提出目前大學(xué)校園里能真正靜下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生很少，有太多的東西誘惑他們，也有太多的干擾因素影響他們的情緒，使他們無法靜下心來專心學(xué)習(xí)。其實(shí)他們中的大部分人還是希望把學(xué)習(xí)搞好的。當(dāng)學(xué)習(xí)和朋友、工作等發(fā)生矛盾時(shí)，他們的內(nèi)心也是非常矛盾和痛苦的，但最后往往還是放棄學(xué)習(xí)。長(zhǎng)久下去，他們的學(xué)習(xí)沒有搞好，心情也很焦慮，甚至抑郁，而這些又會(huì)影響到他們對(duì)周圍人和事的態(tài)度，覺得是他們讓自己耽誤了很多時(shí)間沒有把學(xué)習(xí)搞好，嚴(yán)重的到最后什么也沒有落下，成為孤家寡人一個(gè)。那么如何才能避免這些問題，使學(xué)習(xí)、工作和交際都不誤呢？筆者對(duì)一名在校大學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，并輔以臨床干預(yù)，效果顯著。二、來訪者的背景資料及癥狀表現(xiàn)1.背景資料 李某，某大學(xué)2008級(jí)
2012-11-30
淺議預(yù)防大學(xué)生嫉妒心理的策略分析
論文摘要：嫉妒心理會(huì)對(duì)大學(xué)生的人際交往、學(xué)業(yè)、情感以及自我發(fā)展產(chǎn)生很大影響，其負(fù)面影響往往大于正面影響。為幫助大學(xué)生順利度過大學(xué)階段，對(duì)大學(xué)生嫉妒心理的成因進(jìn)行了分析，并有針對(duì)性地提出預(yù)防策略具有十分重要的意義。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；嫉妒心理；預(yù)防；策略研究 嫉妒是人們普遍存在的心理現(xiàn)象，由于人們的研究側(cè)重不同，對(duì)于嫉妒目前還沒有一個(gè)比較一致的看法。《牛津英語詞典》為嫉妒所作的定義是：“由于懷疑、憂慮或知道有競(jìng)爭(zhēng)者而產(chǎn)生的心理狀態(tài)，表現(xiàn)在愛情等方面，懼怕在感情上被別人替代，或者對(duì)心上人的忠誠(chéng)不信任，尤其是對(duì)妻子、丈夫和戀人”。日本《廣辭苑》為嫉妒下的定義是：“嫉妒是在看到他人的卓越之處以后產(chǎn)生的羨慕、煩惱和痛苦。”朱智賢主編的《心理學(xué)大詞典》中對(duì)嫉妒的定義是：“與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如別人而產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。”綜合以上觀點(diǎn)，可以把嫉妒定義為個(gè)體的某些方面落后他人，又不甘心落后，但又無力改變這種境遇時(shí)產(chǎn)生的一種不平衡心理。一、 大學(xué)生嫉妒的表現(xiàn)形式1.學(xué)業(yè)帶來的嫉妒 學(xué)習(xí)是大學(xué)生
2012-11-30
試議大學(xué)生休閑活動(dòng)與心理健康的關(guān)系及教育
論文摘要：大學(xué)生的休閑活動(dòng)并不單純是娛樂，還承擔(dān)著培養(yǎng)良好心理品質(zhì)、維護(hù)心理健康的積極作用。獨(dú)處和閑暇活動(dòng)的自由支配是大學(xué)生人格和諧、平衡發(fā)展所必需的。通過探討休閑活動(dòng)與大學(xué)生心理健康的關(guān)系，提出“以理性休閑鑄造陽光心態(tài)”的思想。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；休閑活動(dòng)；心理健康 一、大學(xué)生休閑活動(dòng)與心理健康的概述1.關(guān)于休閑的研究 從莊子“獨(dú)與天地精神往來”、“乘物以游心”的曠世情懷，孔子“知者樂水，仁者樂山”描述的儒雅風(fēng)流，到意大利人布魯諾·貢蒂賈尼“慢生活”理念的脫穎而出，休閑的訴求從古至今，并不鮮見。現(xiàn)代社會(huì)工作具有節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)激烈、腦力勞動(dòng)強(qiáng)度加大等特點(diǎn)，人們的精神困倦遠(yuǎn)勝于體力疲勞，身心健康的問題突顯，休閑欲求日益強(qiáng)烈。西方的休閑研究由來已久，國(guó)內(nèi)的休閑研究從經(jīng)濟(jì)學(xué)家于光遠(yuǎn)院士1996年倡導(dǎo)至今，已引起越來越多學(xué)者的關(guān)注與參與。 2.休閑的概念 由于視角不同，休閑（leisure）的概念眾說不一。從需求角度界定，休閑在六種不同語境下有各自不同的內(nèi)涵。時(shí)間的概念，即“閑暇時(shí)間”或“自由時(shí)間”；活動(dòng)的概念，即人們?cè)诔Ｒ?guī)事務(wù)以外的時(shí)段所從事的滿足個(gè)人愛好和
2012-11-30
探析大學(xué)生心理健康
教育部日前印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，《意見》中明確要求各地教育部門和高校要充分加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育。同時(shí)《意見》中還指出大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)為：根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，提升其心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康意識(shí)， 預(yù)防和緩解心理問題，尤其在環(huán)境適應(yīng)方面，人際交往方面，戀愛婚姻方面，職業(yè)規(guī)劃、生命價(jià)值、人格完善和情緒調(diào)節(jié)方面給予學(xué)生心理疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。筆者作為多年從事心理健康教育的工作者， 認(rèn)為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作不可或缺的部分。那么， 高校如何教育和引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)心理品質(zhì)培養(yǎng)和鍛煉呢？ 具體途徑和方法如下。一、培養(yǎng)學(xué)生良好的人格品質(zhì)。何謂良好的人格品質(zhì)， 這是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。具有良好人格品質(zhì)的人應(yīng)該能夠正確認(rèn)識(shí)自我，能夠悅納自我，能夠不斷完善自我，同時(shí)具有一定的抗挫折能力，能夠理性面對(duì)困難，分析問題、解決問題。筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生處于成長(zhǎng)關(guān)鍵期，對(duì)于他們而言， 在大學(xué)時(shí)期形成良好的
2012-11-16
試析大學(xué)生心理健康訓(xùn)練的實(shí)施
論文摘要：大學(xué)生心理健康訓(xùn)練是在對(duì)大學(xué)生的心理活動(dòng)進(jìn)行客觀測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，在當(dāng)代先進(jìn)的心理健康學(xué)理論指導(dǎo)下，以構(gòu)筑良好的人際關(guān)系為基石，應(yīng)用言語和非言語溝通的心理學(xué)技術(shù)，解除或矯正大學(xué)生的心理困擾、不良行為，增強(qiáng)其適應(yīng)復(fù)雜社會(huì)環(huán)境的心理整合能力，并完善人格，從而達(dá)到心身健康的有計(jì)劃分步驟的過程。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康訓(xùn)練；實(shí)踐筆者從1988年開始從事高校心理學(xué)教學(xué)工作以來，經(jīng)過二十多年的心理學(xué)研究和教學(xué)實(shí)踐探索，有一個(gè)清晰的想法就是深化心理學(xué)教學(xué)改革務(wù)必要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康訓(xùn)練。目前需要比較系統(tǒng)地進(jìn)行心理學(xué)教學(xué)創(chuàng)新研究。國(guó)內(nèi)外同行經(jīng)過艱苦的實(shí)踐、理論探索和教學(xué)驗(yàn)證，基本構(gòu)建了心理學(xué)教學(xué)創(chuàng)新的理論與操作體系，在課程內(nèi)容上，構(gòu)建以學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)為目的的課程理論體系。開設(shè)多門子課程和專題講座，拓展教學(xué)時(shí)空。課程內(nèi)容設(shè)計(jì)注重研究性學(xué)習(xí)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。組織學(xué)生廣泛開展課外實(shí)踐活動(dòng)，提高解決實(shí)際問題能力。教學(xué)與科研緊密地結(jié)合。創(chuàng)新一套具有課堂活力的多重互動(dòng)體驗(yàn)式、案例分析、預(yù)設(shè)與生成結(jié)合的教學(xué)方式。因此，在人類健康意識(shí)越來越強(qiáng)的今天，作為一名高校心理
2012-11-09
試析高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制分析
論文摘要：如何解除大學(xué)生心理危機(jī)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，為大學(xué)生提供更好的心理健康輔導(dǎo)已經(jīng)引起了我國(guó)各大高校的高度關(guān)注。為此，在對(duì)大學(xué)生心理問題進(jìn)行現(xiàn)狀分析的基礎(chǔ)上，文章對(duì)高校大學(xué)生心理問題的原因進(jìn)行了初步探討，并就如何構(gòu)建高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制提出了初步的設(shè)想。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)；干預(yù)機(jī)制大學(xué)生心理危機(jī)是指大學(xué)生某種心理上的嚴(yán)重困境，當(dāng)事人遭遇超過其心理承受能力的緊張刺激而陷入極度焦慮、郁悶和失去控制乃至不能自拔的心理狀態(tài)。近年來，大學(xué)生因心理疾病、精神障礙等原因傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生。大學(xué)生自殺或致傷他人，給學(xué)生家庭帶來極大的傷害，也給高校和社會(huì)產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響，這些現(xiàn)象都是大學(xué)生心理危機(jī)的外在表現(xiàn)。心理危機(jī)事件雖然發(fā)生在極個(gè)別學(xué)生身上，但卻有著很大的影響，如果處理不好，將導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。一、大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀2011年高校心理健康教育發(fā)展專家論壇公布了一項(xiàng)教育部人文社會(huì)科學(xué)規(guī)劃課題研究結(jié)果。這項(xiàng)名為“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的理論與實(shí)踐”的研究課題顯示，全國(guó)300多家高校接受調(diào)查的心理健康教育工作者中，
2012-11-09
我國(guó)大學(xué)生人格特征與心理健康狀況的分析進(jìn)展
【摘要】 采用文獻(xiàn)研究法對(duì)最近6年來我國(guó)大學(xué)生人格特征與其心理健康狀況進(jìn)行了綜述。分別概述我國(guó)大學(xué)生人格特征，心理健康狀況以及他們之間關(guān)系等方面的研究進(jìn)展，為今后進(jìn)一步的研究提供參考。 【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；人格特征；心理健康 A Study of personality characteristics and psychological health of Chinese university students QI Ping，GUI Lina，CAI Baohong(Guangdong College of Pharmacy， Guangzhou， Guangdong， 510006) Abstract:This paper， by means of documentation， summarizes the studies of the personality characteristics and the status of psychological health of the Chinese university students， and especially，
2012-11-05
淺談高校體育文化對(duì)大學(xué)生心理健康影響分析
論文摘要：通過文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法對(duì)高校體育文化的概念、內(nèi)涵、特征及其與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行分析，并就高校體育文化對(duì)調(diào)節(jié)大學(xué)生不良心理癥狀和培養(yǎng)良好品格等方面的影響進(jìn)行探討。結(jié)果表明，高校體育文化內(nèi)涵豐富，具有娛樂和宣泄功能，能愉悅身心、調(diào)節(jié)情緒，有助于緩解大學(xué)生抑郁、焦慮、敵對(duì)、膽怯、強(qiáng)迫等心理癥狀；有助于大學(xué)生準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自我和他人，增強(qiáng)自我接納和群體認(rèn)同感，從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。論文關(guān)鍵詞：高校；體育文化；大學(xué)生；心理健康目前，我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)處在一個(gè)快速轉(zhuǎn)型時(shí)期，人們傳統(tǒng)思想觀念和生活方式受到較大沖擊。各種矛盾和問題逐漸出現(xiàn)在大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中，如父母對(duì)大學(xué)生子女期望值過高與大學(xué)生就業(yè)困難之間的矛盾；自我認(rèn)同和社會(huì)認(rèn)同不一致的問題；人際交往逐漸多元化與交際能力欠缺之間的矛盾；情感豐富與感情容易受挫之間的矛盾等等，給大學(xué)生的心理健康造成了嚴(yán)重的影響。高校體育文化具有深刻內(nèi)涵和豐富外延，是校園文化中獨(dú)特的文化現(xiàn)象。目前，將高校體育文化與大學(xué)生心理健康教育相結(jié)合的研究還比較欠缺，本文對(duì)高校體育文化與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行研究，就高校
2012-11-03
試析大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查與淺析
論文摘要：為了解新生心理健康狀況，有針對(duì)性地開展心理健康教育工作，采用大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷面向2010級(jí)學(xué)生開展心理健康狀況調(diào)查。結(jié)果顯示：來自農(nóng)村的大學(xué)生心理健康水平低于城市大學(xué)生；生活在暴力、冷淡、爭(zhēng)吵家庭的大學(xué)生心理健康水平低于和諧家庭的大學(xué)生；低收入家庭大學(xué)生心理健康水平低于中高收入家庭的大學(xué)生。為此結(jié)合學(xué)院實(shí)際，提出行之有效的教育對(duì)策。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；調(diào)查大學(xué)生作為中國(guó)社會(huì)中文化層次較高的群體，一直被認(rèn)為是最活躍、最健康的群體之一。面對(duì)新世紀(jì)人才培養(yǎng)的更高要求，科學(xué)地分析和掌握大學(xué)生的心理健康狀況，增強(qiáng)大學(xué)生的心理調(diào)試能力，已成為高校思想政治工作的一項(xiàng)重要課題。現(xiàn)以哈爾濱電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱“學(xué)院”）2010級(jí)學(xué)生的心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果為統(tǒng)計(jì)依據(jù)，對(duì)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行分析。一、調(diào)查對(duì)象和調(diào)查工具1.調(diào)查對(duì)象本次測(cè)查的對(duì)象是學(xué)院2010級(jí)1006名新生，共發(fā)出1006份調(diào)查問卷，回收問卷996份，回收率99%。2.調(diào)查工具調(diào)查工具采用大學(xué)生心理健康
2012-10-30
關(guān)于發(fā)展性心理健康教育:析工科女大學(xué)生素質(zhì)提升的應(yīng)有之義
論文摘要：工科女大學(xué)生由于受社會(huì)、行業(yè)以及個(gè)人等綜合因素的影響，面臨著發(fā)展訴求得不到滿足、職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)不均等的困境。部分女生存在著缺乏自信、焦慮，成就動(dòng)機(jī)弱，甚至依賴、自卑等心理。工科院校在女大學(xué)生人才培養(yǎng)中，應(yīng)通過加強(qiáng)女大學(xué)生心理狀況的調(diào)研與調(diào)適、提升自我調(diào)適水平、在專業(yè)教育中融入人格培養(yǎng)、實(shí)行差別化的素質(zhì)教育等發(fā)展性心理健康教育的手段和途徑，幫助工科女大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)，開發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和人格完善，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)提升。論文關(guān)鍵詞：發(fā)展性心理健康教育；女大學(xué)生；素質(zhì)提升工科女大學(xué)生由于社會(huì)環(huán)境、專業(yè)特點(diǎn)以及自身發(fā)展等種種因素，在客觀上面臨著發(fā)展訴求得不到滿足、職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)不均等現(xiàn)實(shí)狀況。部分工科女大學(xué)生存在著對(duì)未來發(fā)展缺乏自信、焦慮，成就動(dòng)機(jī)弱，甚至依賴、自卑等心理問題，從某種程度上講工科女大學(xué)生是院校中的弱勢(shì)群體。因此通過發(fā)展性心理健康教育，幫助工科女大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)，強(qiáng)化成就動(dòng)機(jī)，開發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和人格完善，提升自身綜合素質(zhì)在工科院校顯得尤為重要。一、工科女大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展面臨的現(xiàn)實(shí)困難1.工科女
2012-10-26
試議怎樣基于輔導(dǎo)員角色開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)
論文摘要：基于高校輔導(dǎo)員角色開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)，需要輔導(dǎo)員具備扎實(shí)的心理輔導(dǎo)知識(shí)和技能，需要積極的人格品質(zhì)，需要良好的角色協(xié)調(diào)能力。輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生開展心理輔導(dǎo)包括團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)別心理輔導(dǎo)。論文關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員；角色協(xié)調(diào)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)；個(gè)別心理輔導(dǎo) 大學(xué)生心理輔導(dǎo)不僅是心理咨詢中心專職教師的任務(wù)，同時(shí)也是高校輔導(dǎo)員的重要任務(wù)，心理輔導(dǎo)的對(duì)象也不僅僅局限于存在心理問題的學(xué)生，應(yīng)該擴(kuò)展到潛在心理問題學(xué)生，甚至是心理健康學(xué)生。借鑒心理輔導(dǎo)的理念和技術(shù)開展輔導(dǎo)員工作，可以有效解決傳統(tǒng)的大學(xué)生思想教育忽視學(xué)生的自我體驗(yàn)和個(gè)人價(jià)值，深層次的心理動(dòng)力不足的問題，體現(xiàn)了和諧社會(huì)以人為本、人性關(guān)懷的理念。一、心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)（psychological guidance）是指由心理學(xué)專業(yè)人員和具有較高心理學(xué)素養(yǎng)的人員，對(duì)需要得到心理學(xué)指導(dǎo)的個(gè)體或群體提供心理學(xué)幫助的過程。而學(xué)校心理輔導(dǎo)是為了增進(jìn)學(xué)生心理健康，克服成長(zhǎng)過程中的心理困惑和心理障礙，充分挖掘個(gè)人潛能，形成和諧完美人格，從而給學(xué)生提供心理上幫助的過程。1.消極心理學(xué)對(duì)于心
2012-10-10
試議當(dāng)前大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系的局限與拓展
論文摘要：文章在調(diào)研和實(shí)踐的基礎(chǔ)上，指出了當(dāng)前大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的局限：干預(yù)界限模糊、主體功能弱化、支持系統(tǒng)不足、體系缺乏連續(xù)性，提出了構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)的“新三維”體系，即時(shí)間體系、空間體系、效能體系。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)；干預(yù)體系心理危機(jī)是指當(dāng)一個(gè)人面對(duì)困難情境，而他先前處理問題的方式及其慣常的支持系統(tǒng)不足以應(yīng)對(duì)眼前處境，即他必須面對(duì)的困難情境超過了他的能力時(shí)，這個(gè)人就會(huì)產(chǎn)生心理困擾，這種暫時(shí)性心理失衡狀態(tài)就是心理危機(jī)。心理危機(jī)干預(yù)則是在發(fā)生嚴(yán)重突發(fā)事件或創(chuàng)傷性事件后采取的迅速、及時(shí)的心理干預(yù)。它能幫助個(gè)體化解危機(jī)，告知其如何運(yùn)用合適的方法處理應(yīng)激事件，并采取支持性治療幫助個(gè)體度過危機(jī)。隨著高校自殺等惡性事件的頻繁發(fā)生，大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)問題引起了諸多教育工作者的關(guān)注和思考。近年來，此類研究成果層出不窮，日益豐厚。僅在心理危機(jī)干預(yù)體系構(gòu)建方面的研究就非常全面、寬泛而深入。但在實(shí)際工作的運(yùn)用過程中卻暴露出了一些弊端和問題，主要體現(xiàn)在可操作性、針對(duì)性、實(shí)效性方面存在缺陷。一、目前心理危機(jī)干預(yù)體系存在的問題
2012-09-23
試析大學(xué)生的心理健康與成才
： 論文摘要：心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，對(duì)大學(xué)生的生理健康、環(huán)境適應(yīng)、潛能發(fā)揮及全面發(fā)展具有著重要影響。影響大學(xué)生心理健康的因素主要涉及學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、情感問題、就業(yè)壓力等方面。大學(xué)生應(yīng)正確面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、保持濃厚學(xué)習(xí)興趣，主動(dòng)進(jìn)行人際交往、保持和諧人際關(guān)系，樹立正確自我意識(shí)、培養(yǎng)良好個(gè)性品質(zhì)，積極參加社會(huì)實(shí)踐、培養(yǎng)多種興趣愛好，正確面對(duì)各種挫折、保持積極樂觀情緒，從而不斷增進(jìn)自身心理健康。論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；成才大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，心理健康對(duì)他們的成長(zhǎng)與發(fā)展具有重要的影響。認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)大學(xué)生成才的重要性，了解影響大學(xué)生心理健康的常見因素，把握增進(jìn)大學(xué)生心理健康的方法，對(duì)大學(xué)生的全面發(fā)展及早日成才具有重要的意義。一、心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)1.心理健康影響著生理健康健康既包括生理健康，也包括心理健康。心理健康與生理健康之間的聯(lián)系密不可分，心理健康常常會(huì)對(duì)生理健康產(chǎn)生著重要的影響。一般來說，大學(xué)生的心理活動(dòng)常常會(huì)影響消化、循環(huán)、內(nèi)分泌、免疫、呼吸等生理系統(tǒng)的活動(dòng)，從而使心理健康對(duì)生
2012-09-23
大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查及其淺析
【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生 心理健康 SCL90 0引言大學(xué)生心理問題日趨嚴(yán)重，已成為現(xiàn)階段心理學(xué)乃至整個(gè)教育界關(guān)注的熱點(diǎn)問題，它不僅決定了個(gè)人的生活質(zhì)量，而且對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)都有相當(dāng)大的影響力. 研究表明，精神疾病及其他心理障礙已成為大學(xué)生退學(xué)、休學(xué)等中斷學(xué)業(yè)的重要原因，甚至直接導(dǎo)致自殺傾向的產(chǎn)生. 我們就西北工業(yè)大學(xué)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查研究.1對(duì)象和方法1.1對(duì)象隨機(jī)抽取西北工業(yè)大學(xué)大一、大二、大三和大四的440名學(xué)生作為研究對(duì)象，大一學(xué)生作為新生，大二、大三、大四作為老生看待. 最后收回有效問卷438份，其中男生368人，女生70人，新生158人，老生280人.1.2方法采用汪向東等［1］編制的癥狀自評(píng)量表（SCL90）作為測(cè)量工具，根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度分1～5級(jí)評(píng)分（1分：無，2分：輕度，3分：中度，4分：偏重，5分：嚴(yán)重）. 進(jìn)行評(píng)定前由研究者對(duì)被測(cè)者詳細(xì)講解評(píng)定目的，統(tǒng)一指導(dǎo)語，要求被測(cè)試者根據(jù)自己的情況如實(shí)作出評(píng)定，問卷當(dāng)場(chǎng)收回. 數(shù)據(jù)以x±s表示，采用單樣本t檢驗(yàn)，運(yùn)用SPSS10.0軟件包對(duì)測(cè)
2012-08-31
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