【關(guān)鍵詞】 老年；保健教育；互聯(lián)網(wǎng)

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活水平的提高，人口期望壽命不斷延長(zhǎng)，老齡化現(xiàn)象越來越明顯。中國(guó)是世界上擁有老年人口最多的國(guó)家，老年人的生活質(zhì)量和健康問題已成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。如何通過生命科學(xué)的探索，達(dá)到世界衛(wèi)生組織提出的老年人應(yīng)該保持體格健康、心理健康及提高生活質(zhì)量，是從事老年醫(yī)學(xué)教育工作者的一項(xiàng)重要任務(wù)。

1 我國(guó)人口老齡化的現(xiàn)狀

隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平不斷改善，人口死亡率下降，平均壽命延長(zhǎng)，老年人口數(shù)量在逐步增加。1982年，維也納世界人口老齡問題大會(huì)規(guī)定60歲及以上人口占總?cè)丝跀?shù)10%以上；或是65歲及以上人口占總?cè)丝?%以上的國(guó)家或地區(qū)稱為“老年型”國(guó)家或地區(qū)。目前，全世界60歲以上老年人口已近6億，預(yù)計(jì)到2050年將增加到20億。有關(guān)預(yù)測(cè)表明，1950～2025年跨世紀(jì)的75年中，世界老年人口以年均2.4%的速度遞增。而我國(guó)從1990年以后以年均3%的速度遞增。至1999年10月，我國(guó)60歲以上的老年人口已近1.3億，占世界老年人口總數(shù)的20%以上。預(yù)計(jì)到2020年我國(guó)老年人口將達(dá)2.3億，占總?cè)丝诘?5.6%；2025年，60歲以上老年人口將達(dá)到2.8億，占總?cè)丝诘?8.4%；2050年將達(dá)4.1億左右，占總?cè)丝诘?5.0%以上，即每4個(gè)人中就有1個(gè)老年人［1］。因此，我國(guó)人口的老齡化具有速度快、絕對(duì)數(shù)量大以及是在經(jīng)濟(jì)不太發(fā)達(dá)的條件下進(jìn)入老年型社會(huì)等鮮明特點(diǎn)。老年人已經(jīng)成為一個(gè)特殊的龐大群體。在這種情況下，借鑒世界上一些福利型國(guó)家和地區(qū)的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)的國(guó)情，開展和加強(qiáng)社區(qū)養(yǎng)老助老服務(wù)，滿足老年群體的多方面需求，逐步建立適應(yīng)老年人需要的生活服務(wù)、文化體育活動(dòng)、疾病護(hù)理與康復(fù)等服務(wù)設(shè)施和網(wǎng)點(diǎn)，已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急［2］。

2 我國(guó)老年醫(yī)療保健的重點(diǎn)

隨著中國(guó)逐漸進(jìn)入老年社會(huì)，慢性非感染性疾病的危害日趨嚴(yán)重，原有的衛(wèi)生服務(wù)體系和醫(yī)療保健體系已不能適應(yīng)新形勢(shì)的需要。進(jìn)入21世紀(jì)以來，隨著我國(guó)衛(wèi)生改革的深入開展，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)正越來越顯示出它在城市醫(yī)療服務(wù)中的重要作用，同時(shí)，也成為我國(guó)老年醫(yī)療保健的重要力量。目前全國(guó)已有11萬(wàn)余名醫(yī)師、近8萬(wàn)名護(hù)士和數(shù)萬(wàn)名其他衛(wèi)生技術(shù)人員從事城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作。各地對(duì)社區(qū)醫(yī)生、護(hù)士等專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)行了多種形式的培訓(xùn)，近作者單位： 210029 江蘇南京，南京中醫(yī)藥大學(xué)80%的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和62%的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站參加了全科醫(yī)師崗位培訓(xùn)，65%的中心和47%的站參加了社區(qū)護(hù)士崗位培訓(xùn)。全國(guó)已有2000多名社區(qū)的醫(yī)師通過了衛(wèi)生部和人事部舉行的考試，取得全科主治醫(yī)師技術(shù)資格［3］。雖然社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在不斷完善與發(fā)展，但還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足老年人日益增長(zhǎng)的醫(yī)療保健的需要。政府和社區(qū)也在進(jìn)一步建立和健全一些利于老年人的健康服務(wù)和保健機(jī)構(gòu)，如老年樂園、托老所、敬老院、老年精神衛(wèi)生中心、老年健康大學(xué)等。老年人精神文化服務(wù)，應(yīng)成為社區(qū)服務(wù)以及街道居季工作的重心［4］。因此，要注重老年慢性病知識(shí)教育，加強(qiáng)社區(qū)老年人常見病防治知識(shí)的普及，采取各種方法幫助老年人了解他們自己的健康狀況，并做好自己的選擇，以改善他們的健康，而不是強(qiáng)迫他們改變他們的某種行為［5］，從而進(jìn)行有效預(yù)防，降低慢性病的發(fā)病率，以促進(jìn)老年群體的整體健康。

3 我國(guó)老年網(wǎng)絡(luò)教育的現(xiàn)狀

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于大眾已不是一個(gè)陌生的概念，電腦等一系列處理現(xiàn)代信息的工具已經(jīng)進(jìn)入了尋常百姓家庭。盡管如此，互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用卻并不普及。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)2600余萬(wàn)網(wǎng)民主要為集中在城鎮(zhèn)和城市中的18～30歲左右的人群，50歲以上的上網(wǎng)者約有100萬(wàn)，僅占總網(wǎng)民數(shù)的3.9%，而歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家50歲以上的上網(wǎng)者剛接近上網(wǎng)總數(shù)的50%，這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的差距，也反映了我國(guó)老年網(wǎng)絡(luò)教育的匱乏。今天的社會(huì)是信息社會(huì)，為了促進(jìn)生產(chǎn)、科研，加強(qiáng)交流，我們必須要了解如何應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)，老年人也不應(yīng)例外。然而在此之前的中國(guó)老年人群卻遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)世界，甚至拒絕接受網(wǎng)絡(luò)，這是不可想象的。在社會(huì)調(diào)查中僅有5%的年近古稀的老年人會(huì)應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)，并以此作為工具來查詢資料，閱讀報(bào)刊，瀏覽新聞。這種現(xiàn)象與科技的進(jìn)步，國(guó)家的發(fā)展很不相符。我國(guó)已進(jìn)入人口老齡化社會(huì)，老年人在社會(huì)中所占的比重越來越大，許多老年人依然是社會(huì)的中堅(jiān)力量。他們應(yīng)該度過一個(gè)幸福、美滿、健康、充實(shí)的晚年，同時(shí)也要跟上社會(huì)前進(jìn)的步伐，不被時(shí)代所遺棄。發(fā)展、推動(dòng)社會(huì)文明進(jìn)步是全社會(huì)每一位公民的責(zé)任。

4 老年網(wǎng)絡(luò)保健教育的前景

老年人最關(guān)心的是晚年的生活和身體。為了身體的健康，他們通過各種途徑了解醫(yī)療保健知識(shí)，例如讀書、看報(bào)、聽廣播等。然而由于相關(guān)知識(shí)眾多，精力有限，常常無(wú)法完整獲得。這時(shí)網(wǎng)絡(luò)就突顯了它的優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)可以跨越時(shí)間、跨越空間，并在第一時(shí)間內(nèi)獲得最新信息，以達(dá)到未病先防；可以在家中足不出戶就能了解各地的醫(yī)療資訊；可以不用翻書、查報(bào)、聽廣播就能掌握最多最全的保健信息；當(dāng)發(fā)現(xiàn)一些不明癥狀時(shí)，可以用網(wǎng)絡(luò)來解決疑惑；當(dāng)需要一些簡(jiǎn)便易行的偏方驗(yàn)方時(shí)，不用踏遍千山萬(wàn)水尋找；在沒有條件去醫(yī)院時(shí)，也可以利用網(wǎng)絡(luò)與名醫(yī)面對(duì)面交流、診治，甚至可以超越國(guó)界咨詢國(guó)外專家等。網(wǎng)絡(luò)帶來的不僅僅是方便、快捷，更是健康。這種新的生活方式不但適合年輕人，同樣適合老年人。目前雖然我國(guó)老年群體逐漸壯大，但低齡老年人卻是主流。與二十世紀(jì)四、五十年代的老人截然不同，當(dāng)代老年群體思想開放、積極進(jìn)取、充滿活力，喜歡接受新鮮事物，是一個(gè)歡樂的健康的群體。這樣的一個(gè)老年群體，對(duì)新知識(shí)的追求是不可估量的，他們的人生價(jià)值是不平凡的，他們的能量是巨大的，潛力是無(wú)限的。正是因?yàn)槿绱耍裉斓睦夏耆瞬艜?huì)渴求新知識(shí)的填充，不僅注重自身的身體健康，還注重思想的健康，他們需要高科技、信賴高科技，并期待將來。由此可見，網(wǎng)絡(luò)保健教育的普及有廣泛的基礎(chǔ)和良好的前景。

5 家庭與社會(huì)的支持

良好的家庭氛圍有利于老年人的身心健康，子女雖然不再與老年同住，但仍然是老年人最主要、最有希望的依托。子女要繼承和發(fā)揚(yáng)尊老、愛老、養(yǎng)老的傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)與父母的聯(lián)系，不僅在物質(zhì)上，還要在精神上多關(guān)心、多照顧老人。關(guān)注老年人思想和健康，了解他們的需求，是至關(guān)重要的。不僅要照顧好老年人的身體，更要鼓勵(lì)老年人學(xué)會(huì)上網(wǎng)尋找健康。家庭與子女要幫助老年人接受網(wǎng)絡(luò)，輔導(dǎo)老年人健康地應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，國(guó)家和社會(huì)要逐步開設(shè)可供老年人學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)課程。只有社會(huì)和家庭給予老年人更多的支持與關(guān)愛，才能讓網(wǎng)絡(luò)信息教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶，走近老年人的身邊，為之服務(wù)。相信通過共同的努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)健康、向上的現(xiàn)代老齡化社會(huì)。相信更多老年人會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)知識(shí)，使遠(yuǎn)程開放教育與老年保健防病相結(jié)合，度過幸福、健康、安泰的晚年。

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1 鄔滄萍.提高對(duì)老年人生活質(zhì)量的科學(xué)認(rèn)識(shí).人口研究，2002，26（5）：1.

2 徐守勤.社區(qū)養(yǎng)老存在的問題及其對(duì)策.社區(qū)醫(yī)學(xué)雜志，2005，3（8）：33.

3 周亞夫，丁曉芳.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的發(fā)展的瓶頸.中國(guó)校醫(yī)，2004，12（18）：577.

4 張衛(wèi)東.上海老年人的心理狀況及精神文化生活.中國(guó)老年學(xué)雜志，2002，22（1）：85.

5 孫桐.健康教育的職能定位與工作思路.山東健康促進(jìn)與健康教育，2004，69：7.