摘要：近幾年來，高中生心理問題日益凸顯。在教育水平較高的城市，學生可以借助有效的心理健康教育體系以及各種心理咨詢機構，來解決自身的問題。而在山區學校，經濟文化相對落后，多數學生的家長是農民，他們對子女的了解與教育并不系統，更不用說心理健康教育了。加上很多學校依然沒有健全的心理健康教育體系，學生心理問題無法得到很好的解決，這對他們身心各方面發展帶來不同程度的影響?；诖耍絽^高中生心理健康教育更應引起相關教育部門以及學校的重視。

關鍵詞：山區；高中生；德育；心理健康教育

心理健康教育是21世紀中國基礎教育改革的一個突破口，它越來越引起人們的重視，是促進學校德育工作的一種有效途徑。在山區地區，由于經濟、文化相對落后，人們的思想觀念也相對閉塞，心理健康教育在中小學校還未引起足夠重視。雖然身處在山區，但山區高中生也正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和成熟，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們缺乏解決矛盾、應對挫折和處理危機的能力。因此，在山區學校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的需要。本文將結合本地區與本校實際情況，淺談如何在山區高中開展學生心理健康教育。

一、加強領導重視

眾所周知，學校的任何工作都是在各級領導的決策、計劃和組織下進行的。有了正確的決策，周密的計劃，精心的組織，成功就有了保證。因此，領導的重視是開展好學生心理健康教育工作的前提條件。然而長期以來，人們對于心理健康問題的認識不如對德育工作的認識高，尤其是從事學校德育管理工作的領導更是如此。有的領導甚至認為當前的心理健康教育工作只不過是德育工作的翻版。在很多山區高中，為了追求教育教學質量與高考升學率，很少能把學生心理健康教育提上學校工作議程。而學生正處于青春期發育高峰期，在這一階段他們會顯現出不同的心理問題，如迷茫，耐挫折能力較差，厭學情緒較高，逆反心理強，異性交往困惑等，這些問題如不能及時解決，將會在學習、身心等各方面影響著他們?；诖?，筆者認為要搞好山區高中生心理健康教育，必須加強領導的重視。唯有領導上的重視，工作才能更有序，更有效地開展。

我校位于廣西西北極端，聚居著苗、彝、仡佬、壯、漢五個民族學生，大約有90%的學生來自農民家庭。由于地理劣勢所致，學生智商水平、學習技能水平普遍居于中等水平，以此水平要與城市學生相比，要想在高考中取得好成績，學生必須肯于下功夫。基于此情況，我校領導對學生心理健康教育給予足夠的重視，成立了心理健康教育領導小組和心理健康教育工作小組。由校長任組長，負責全面規劃，整體安排。副校長任副組長，具體負責，計劃實施。心理教師為牽頭，政教處具體布置，由全體班主任老師具體實施。各部門協調合作，齊抓共管，為開展好學生的心理健康教育工作奠定了良好的基礎。

二、加強學校德育工作，健全德育工作體系，將兩者有機結合起來

心理健康教育是德育工作的主要組成部分，它不僅是學生全面發展的需要，也是德育工作改革的重要環節?！吨泄仓醒腙P于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確指出：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。”心理健康教育不僅拓展了傳統德育的范圍，而且由于心理健康教育主要以預防、發展為主，在尊重、信任和理解的基礎上，與學生平等地溝通、交流，給學生創造了一個自由的心靈空間。然而在中學德育工作中普遍忽視心理健康教育，加上傳統的工作模式，在山區學校，教師仍然處于緊缺狀態，要政府騰出編制招聘心理教師是難上加難，學校的空間、時間、財力、物力和師資，幾乎都被學校教學工作所占有，特別是為應試教育所占有。因而很多學校心理健康教育由班主任擔任，只有小部分地方有心理學專業教師。這一嚴重失調的比例中我們可了解到如今許多學校心理健康教育大多仍是由德育工作者來兼職。根據目前心理學專業教師匱乏這一現狀，要想在短時間內改變這一現象是有相當大的難度的，德育工作者必是心理健康隊伍的重要組成部分。因此，要搞好山區學校心理健康教育工作，需轉變教育觀念，真正使學校從應試教育轉軌到素質教育，健全學校德育工作體系，把心理健康教育融入到日常的德育工作、日常的教學工作中去，使兩者有機結合起來，讓德育工作者在掌握德育的原則、方法等的同時，兼學普通心理學、咨詢心理學、教育心理學等心理學知識，并能經常與心理教師一起交流工作上所得的經驗，分析研討一些具有特色的個案，提出改進教育工作的方法，從而為心理健康教育在學校的順利開展創造和提供必要的條件。 三、開設心理健康教育課，設立心理咨詢室，幫助學生解決煩惱與困惑

在高中里，要開展好心理健康教育，必須要有專業教師的引領。

如果僅靠班主任與德育工作者來開展往往是不足的，因對相關知識與理論的缺乏，在開展工作過程中會存在許多缺陷，有時引導不好，可能會促使學生問題更加嚴重。在山區高中，雖然高考科目任課教師處于緊缺狀態，但身為學校領導，我充分認識到學生心理健康教育的重要性。為此，我校努力創造條件，在2003年起設立了心理咨詢室，2005年先后聘請了兩位心理教師，這為學校心理健康教育工作開展提供了保障。同時學校將心理課納入學校的教學工作計劃中。心理教師根據不同年級學生身心發展特點，設計不同的主題或講座，例如，針對高一年級學生的特點，設計了新生適應，悅納自我，學習計劃，人際交往輔導等主題；針對高二年級學生的特點，設計了情緒調節，應對挫折，異性交往輔導等主題；針對高三年級學生的特點，設計了我的未來不是夢，放飛自信的翅膀，考試焦慮調節，如何應對壓力等主題，通過這些主題或講座讓學生有所獲，掌握一些自我調節的方法。我校還定時開放心理咨詢室，開通心理咨詢熱線，設立“心靈有約”信箱，通過多種載體，滿足了不同層次學生的需求，對有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的個體心理咨詢和輔導，有效增進了學生心理健康。此外，心理咨詢室還經常與政教處，班主任聯系，共同組織開展課外團體輔導活動，讓學生在創設的活動環境中完成社會認知，做出選擇，從而自主和諧發展，從中形成了服務于學生身心健康發展的體系。

四、加大教師隊伍培訓力度，堅持“請進來，走出去”的理念，提高教師心理健康水平

由于財力，物力的緊缺，在山區高中，很多學校對教師培訓力度仍然很弱，但我們應深知學校教育的關鍵在于教師。教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生的身心發展和成長，最終影響到教育的成敗。

學生在成長中會遇到各種心理問題，光靠專職心理教師或班主任輔導是遠遠不夠的，需要全體教師的參與。教師是開展心理健康教育的主要力量，尤其是班主任自身心理素質對學生的心理健康教育具有直接而重要的影響。因此，要做好學校心理健康教育工作，需加強心理教師、各科任教師與班主任的培訓工作。為使工作有效開展，我校對政教處、班主任和中青年教師進行心理健康教育的培訓，幫助廣大教師掌握現代教育方法，提高工作技能。我們既注重校本培訓也注重校外培訓，不定期邀請區內外專家對全體教師進行心理健康教育知識講座。同時積極安排他們參加不同級別的專業培訓和學術會議，到兄弟學校參觀學習經驗。在培訓中老師們了解和掌握了什么是心理健康與心理健康的標準、心理健康的等級如何劃分，遇到不同類型學生怎樣去輔導，在課堂中如何將心理健康教育滲透到本學科中等方面的知識。在多次的培訓中，老師們掌握了如何面對生活和工作中出現的心理問題，學會了如何維護心理健康的方法，并從中認識到作為一名教師，健康不僅是自己的，更是學生的，因為只有老師有健康的身體，健康的心理，才有平和的心態對待自己的工作，才有愉快的心情對待自己的學生，才能冷靜地解決發生在學生身上的問題。

五、注重家長的培訓

教育是學校、家庭、社會三位一體的，要開展好學校心理健康教育需三方共同努力。尤其是家庭方面的教育，是不容忽視的。對于高中生來說父母的理解、尊重是他們最渴望的，他們渴望父母能理解他們的思想和感情，尊重他們的人格，然而很多家長往往難以理解和接受高中生已具有的強烈的成人感，以及他們要求獨立，要求受尊重的需要，從而在家庭教育方式上陷入了誤區，這在很大程度上影響著他們健康心理的形成。在我校，留守學生站了很大的比例，家里能送子女接受高中教育并非易事，他們為了孩子都外出打工，因而絕大多數家長對子女期望值過高，急望孩子高考升學，告別農門，因此只注重盡力給孩子提供舒適的物質條件，只關心學習成績，卻忽略了孩子的內心感受，有的甚至將自己的意愿強加給孩子，給子女帶來巨大的心理壓力；有的家長對子女不信任，常無端猜疑指責；有的家長實行棍棒教育等，再加上兩代人在行為方式，生活態度，價值觀念等方面的差異，很多高中生封閉自己的內心世界，不愿與父母交流，雙方彼此不了解，造成了關系緊張，隔閡拉大，從而導致學生對父母一系列說教產生抵觸的心理。針對這種情況，我校注重家長培訓，利用每學期家長會對家長進行相關的"家庭教育中的心理健康教育"知識講座，引導家長如何為孩子創設寬松、健康的成長環境，讓父母了解學生身心發展特點等。通過這些知識的培訓，家長能了解和掌握相關心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造良好的家庭教育環境。

總之，學生的心理健康教育是學校德育工作的重要組成部分，由于地形地勢及家庭環境等方面的影響，山區高中學生承載著父母的期盼，承載著走出大山，改變命運的夢想，基于此，他們必將承擔重大壓力，面臨嚴峻挑戰與激烈的競爭。因此，山區高中學校更應在這一階段對學生進行良好的心理教育，幫助他們調試心靈，增強意志品質，掌握調控自我、發展自我的方法與能力，使他們走上適應現代社會發展的健康之路。

【1】鄭雪：中學生心理健康教育，暨南大學出版社，2001年第1版

【2】陳家麟：學校心理健康教育——原理與操作，教育科學出版社，2002年第1版

【3】張志：德育與心理健康教育一體化芻議，中小學心理健康教育 2003年3月

【4】鄭日昌：中學生心理診斷，山東教育出版社，1994年第1版