摘 要：高校體育課程教學改革要堅持“健康第一”的指導思想，要堅持素質教育的思想，要堅持學校體育的主要功能和目標，要堅持學校體育的活動性質，要堅持改革與發展并舉。根據以上原則，高校體育課程教學改革應以人為本，淡化競技，重在健身，以培養學生的終身體育意識和能力為目標，使高校體育教學盡快適應培養新世紀人才的需要。 關鍵詞：高校體育；健康第一；終身體育；教學改革

2002年教育部印發了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，并要求2003年新學年開始在全國所有普通高校中施行。新綱要提出要把“健康第一”的指導思想作為確定課程內容的基本出發點，要以人為本，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，要因時因地制宜開發利用各種課程資源，要充分發揮學生的主體作用和教師的主導作用，努力倡導開放式、探究式教學等等。那么如何根據新綱要的精神，對高校體育課教學進行改革，是高校體育課教師急待研究的一個課題。本文根據新綱要的精神和我校近幾年體育課程教學改革的經驗，對高校體育課程教學改革提出一些粗淺的看法，與同行商榷，并望借此使高校體育教學盡快地適應培養新世紀人才的需要。 一、對高校體育課程教學改革的認識 １．要堅持“健康第一”的指導思想 “健康第一”的指導思想反映了我們學校體育工作的本質和實質，明確了學校體育工作的最終目的與任務。學校體育不是競技體育，它和競技體育有本質的區別。競技體育是發掘人體生理、心理極限，去不斷地提高運動成績，雖然對人體極限提出了挑戰，但在某種意義上對人體是有害的。學校體育是全民健身計劃的組成部分，屬于群眾體育，是為勞動者和專門人才打好身體健康的物質基礎，使他們在各自的生活和工作崗位上能夠愉快地生活、精神飽滿地工作，這是學校體育的任務。 ２．要堅持素質教育的思想 學校體育的出發點和落腳點就是通過學校體育工作提高學生的身體素質和心理素質。體育教學改革就是要面向全體學生，為全面提高學生的素質服務，這就要求在教學中應以學生為主體來施教，通過教學培養學生的自信心和勇敢、果斷、頑強的優良品質。 ３．要堅持學校體育的主要功能和目標 高校體育教學改革必須做到，通過教學活動提高學生的身體素質，促進學生的身心健康發展；通過體育教學和體育活動，使學生掌握體育的基本知識、基本技能和技巧，養成鍛煉身體的習慣和樹立終身體育意識；通過體育教學和體育活動，培養學生養成良好的品質，如抗挫折的能力，拼搏的精神，積極進取的生活態度，還有與他人的合作能力和精神等；通過體育教學，培養學生的創新意識和創造能力，發展學生的個性。 ４．要堅持學校體育課的活動性質 高校的體育教師雖然具備良好的理論基礎，但公共體育課不能上成室內課和理論課，要倡導精講多練，給學生充分的練習時間，讓學生都活動起來，達到健身的目的。在教學中要做到以人為本、淡化競技、注重健身，培養學生的終身體育意識和能力。 二、當前高校體育課程教學改革中存在的問題 １．體育教育在高等教育中的地位有待提高 目前，體育教育在高等教育中的地位還沒有擺正，體育教學的功能還沒有充分發揮，重德智、輕體育的思想在高校中仍然根深蒂固。 ２．高校現有體育場地設施不能適應體育教學改革的需求 由于受傳統競技運動項目的影響，高校現有的體育場地設施基本上是田徑、三大球和體操等，大眾喜愛的運動項目場地的設施很少或沒有。如網球場、羽毛球館、游泳館等。 ３．過分重視競技運動，輕視健康教育 長期以來，學校體育教學以體質教育和運動技術教學為主，這些技術要求高的項目，學生花很長時間和精力都難以掌握和提高，所以便出現了厭煩上體育課的現象。另外，這些競技性項目大多趣味性低，健身效果差，不能激發學生鍛煉的積極性和熱情，嚴重影響了教學質量和健身效果，學生在課堂上所學到的內容，在社會實踐中由于受客觀條件的限制也不能用于自我健身或社會交往。這樣以來，學生大學畢業后沒有一兩個適合自己的運動項目，長此以往就會造成與體育絕緣，不利于學生終身體育能力的培養。 ４．學生的主體地位與創新能力被忽視 現行的高校體育課程內容只考慮到體系的完整性，對于開放性和現代性重視不夠。內容規定過死，缺少彈性和靈活性，學生只能被動地按照老師的要求上課，選擇幅度較小，不能充分體現其主體地位。體育教學內容以競技為主，娛樂性的內容很少，學生因此很少積極主動地思考鍛煉身體的重要性，更談不上創新能力的培養。 三、體育課程教學改革的思路 １．樹立“健康第一”的思想，加強教學內容的健身化改革 大學階段體育教育是體質、素質和技能的教育，是加強自我鍛煉能力和鍛煉方法及終身體育的教育。這一時期的體育教育，主要的任務是增進青年學生的身心健康和熟練地掌握多種科學鍛煉身體的方法，樹立“健康第一”的思想，為他們的學習、工作以及終身體育打下一個良好的基礎。要實現“健康第一”的目標，就必須將以往的以運動技術、技能為中心的教材內容，改為以培養學生體育運動態度、興趣和習慣為中心的健身內容，即教學內容要強調健身性、娛樂性、終身性和實效性，引導學生養成經常鍛煉身體的習慣，掌握鍛煉身體的知識、技能與方法，學會通過體育鍛煉調節心情，以及培養抗挫折的能力。在體育教學改革中要強調以人為本、淡化競技、注重健身，以培養學生的終身體育意識和能力為目標。