著名教科書作家亞歷山大說過：“Listening comes before speaking，reading and writing.”聽的能力是接受外來信息的最主要的途徑之一。在《英語教學大綱》中就提到“聽、說、讀、寫是相輔相成、相互促進的。高中英語教學，仍要堅持組織進行聽、說、讀、寫各項活動” 而聽力則排在首位，且在高考中占了五分之一的分值，所以提高學生的聽力水平是及其重要的。

《高中英語新課程標準》在“語言技能目標”中則要求學生達到以下目標：

1．能抓住所聽語段中的關鍵詞，理解話語之間的邏輯關系；

2．能聽懂日常的要求和指令，并能根據指令進行操作；

3．能聽懂故事或記敘文，理解其中主要人物和事件以及他們之間的關系；

4．能從聽力材料，簡單演講或討論中提取信息和觀點。

影響英語聽力的因素有語音、詞匯、語速、語調、重音、句法等語言因素，以及文化景、記憶力和應試心理等非語言因素，學生要克服這些障礙，只有強化訓練，才會有重大的突破。因此，為了有效地提高聽力水平與聽力應試能力，必須多聽多練。但依靠大量練習還是不夠的，還需要老師在平時的教學中讓學生掌握正確的方法與技巧，從而有效的提高聽力訓練的效率。我覺得要注意以下幾個方面：

（一）冷靜應試，集中注意力

聽力考試應集中精力，全身放松，保持最佳準備狀態，如果出現心理緊張，可以試著做幾次深呼吸。連續幾次直到心情平靜下來，把注意力集中到聽音之上，自信沉著，答題要果斷，而不能猶豫不決。

（二）聽前迅速瀏覽試題，明確方向和要求

聽前要搶時間提前閱讀題目和選項，以便弄清所聽內容，捕捉重點線索，使聽音具有明確的針對性。根據題干中的語言信息，可以推斷出要聽的對話或語段所涉及的話題、情 景、時間、場合等相關內容；比較三個選項的異同，特別注意各選項中重復出現的詞匯，從重復詞入手，預測聽的內容，并且可以確定聽的關鍵（重復詞以外的信息）；這樣聽錄音時就能做到有的放矢，有所側重，提高答題的準確率。另外，高考聽力考試時會有聽力試音部分和聽力測試示例。許多考生認為該部分與試題無關而對此不加理睬。其實，考生若能認真仔細聽這部分錄音，對熟悉朗讀者的語音語調和盡快進入答題狀態大有幫助。使自己在聽音過程中處于主動地位，做到心中有數，有的放矢。

（三）預測答案

在進行聽力測試時，合理運用預測技巧可以減少記憶負荷，縮小收縮范圍，提高聽的效率；可以根據已有的信息進行合乎邏輯的猜測、分析、推理，起到漏一補十的作用。同時，還可以降低難度，消除緊張心理，增強自信心，進行準確理解。

1. 學會預測。預測是在做聽力理解之前根據各種暗示，如所給答案選項、段落或對話標題等已有知識，對即將聽到的段落或對話內容進行預測。

2. 聽前的預測活動。可根據所給問題進行預測；也可根據選擇項進行預測。

3. 聽中預測活動。 在聽的過程中，往往會出現對某個單詞或短語聽不清楚或對上下文的某個環節一時難以理解而無法連貫這種情況，猜測往往能助上一臂之力。所以猜測可以是體的，也可以是段落的，可以是猜測關鍵詞的，也可以是猜測上下文之間的邏輯關系的。如在這段對話中：

Tom: Did you stay in a hotel?

Sue: No， we camped in the mountains， near Snowtown. We cooked all our meals over an open fire.

測試題：Where did Sue spend the night in the country?

A. In a farm house. B. In the open.

C. At a hotel. D. In the snow.

在聽上述對話中，很有可能camped一詞語速方面的原因一時聽不清，但根據cooked all our meals over an open fire 可得知烹調不在室內進行，因此，B選項符合題意。

（四）聽、讀、記相結合，注意整聽

對于對話長、信息多的錄音，除了快速閱讀題目和選項、把握主要線索之外，決不能孤立地、一個詞一個詞地去聽，要一句一句地連續聽完，注意整聽，聽懂全句的意思，從整體上去理解。根據文字提供的線索，有目的地邊聽邊記，特別要注意第二個人說話的口氣、語 調等反應，把重要的關鍵信息詞記錄下來，提高聽力理解的正確率。但記錄的原則，一不能影響聽音的繼續；二不能繁瑣凌亂，可用代號、圖形或自己明了的其他方式進行記錄，腦記和筆記相結合。并且，在聽的過程中要學會抓主題句、關鍵詞和信號詞。主題句揭示整個語篇的主要內容。關鍵詞通常指聽力材料中 的實意詞，抓住關鍵詞有利于對語篇的理解。信號詞可分為表示轉折的but， however， yet等；表示順序的 first， second， then， finally等；表示原因和結果的 because， as， for， as a result等；表示強調的 indeed， in fact等。 例如，這樣一段錄音材料： Life was hard， but it was simple and people were happier。

測試題： What can we learn from what the speaker said?

A. He is a retired teacher of history.

B. He thinks children were happier in the past.

C. He lives on a farm far away from cities.

D. He thinks life is happier today.

根據材料中but的這一信號詞，可以得知昔日的生活盡管艱苦，但人們卻生活在快樂之中，因此選擇B選項順理成章。

聽力中還常常會出現判斷人物之間的關系，事實上這是不難的，讓學生學會根據說話內容、語氣，行為、態度去辨別出人之間的身份關系，也要注意地點狀語，它有時也會暗示正確答案。平時應告訴學生要注意積累和總結。如聽到dentist，prescribe， pill/tablet 就知道和醫生有關；聽到selling season 就知道和銷售員有關。總之，要多注意對話中的關鍵詞和信息來判斷出正確的答案。

（五）學會聽后推斷，排除不太可能的選項

根據說話人的語音語調、用詞用句可推斷說話人的主觀意圖，從說話人的語調變化或對話、獨白的上下文關系上可以推斷出正確的結論。如從Happy， glad， nice， wonderful， sad， surprised， depressed， angry等詞可推斷出說話人 高興、贊揚、傷心、驚訝、失望、憤怒等的情緒，從 sure， believe， agree， disagree， like， dislike， hate， wonder， doubt， oppose等詞的使用可推斷出說話者的肯定、相信、同意、不同意、喜歡、不喜歡、討厭、納悶、懷疑、反對等個人意見。推斷既可借助有代表性的詞語來做出，也可根據上下文的關系來決定。如：

Tom: Did you like the people there?

Sue: Yes， they were great. We met some farmers and had tea in their houses.

測試題： What did Sue think of the people in the country?

A. They were tall. B. They were strange.

C. They were friendly D. They were happy.

盡管錄音中沒有friendly一詞，但從great， had tea in their houses等信息中可推斷出哪兒的人們十分友好，所以選項為C.

(五)學會果斷放棄，跳過難點

聽力考試信息一聽即逝，并非每一字、每一句均同等重要，某些地方聽不懂是很正常的，而且沒有什么思考的余地，努力抓住大意就好。如果上一道題沒有聽懂，不要總在回憶上一題的內容，尤其是第一節的內容只有一遍，要讓學生要學會放棄，不可緊張，跳過難點，否則會影響做下面試題的情緒。

總之，聽力水平的提高，要靠長期艱苦的訓練才能見效。只要我們注意培養學生的基本功訓練，多種途徑提高英語聽力（如：在課堂教學中播放英文歌曲，英文電影，美國之音廣播等），讓學生在平時的訓練中掌握一些聽力技巧和方法，就一定能在新課程的標準下提高學生的聽力水平。