【摘要】就業(yè)形勢給大學生就業(yè)帶來了較重的心理壓力。應該關注大學生就業(yè)心理，采取有效措施幫助大學生就業(yè)，從思想上端正大學生就業(yè)心理，教導大學生正確釋放就業(yè)壓力，適應社會的發(fā)展和變化，早日就業(yè)。 【關鍵詞】就業(yè)；大學生；心理壓力；釋放

自1999年，高校正式開始擴招。越來越多的人享受到父輩們享受不到的高等教育。興奮之余，迷茫隨之而生。受教育的人多了，機會仿佛并沒有增加，每年的雙選會似乎成了大學生們壓在心頭的大石頭。老一輩時出現(xiàn)的大學生被掙搶要的情形，在今天好像往事不再。大學生們不愿意畢業(yè)，生怕一畢業(yè)就失業(yè)。大學生有較深的就業(yè)心理壓力。2006年 11月初，某師大一位2004屆畢業(yè)生未找到理想工作而自殺，這一事件再度引起人們對就業(yè)心理的關注。近段時間以來，各報刊、網(wǎng)站又相繼報道了多起大學生墜樓身亡事件。歸納起來就是大學生產(chǎn)生了就業(yè)心理疾病，其原因有客觀上的也有主觀上的。 一、當代大學生就業(yè)心理問題的現(xiàn)狀 （一）當代大學生政治思想穩(wěn)定、健康，政治鑒別力不斷增強，政治取向務實積極 當代大學生政治思想穩(wěn)定健康，現(xiàn)實政治評價趨于積極。這種穩(wěn)定是建立在對改革開放成就和黨的路線方針政策認同的基礎上的；他們耳聞目睹了改革開放的成就，親身感受著祖國的發(fā)展和進步，關心改革，支持改革，并通過學習和社會實踐，加深對鄧小平理論的理解，對中國改革和發(fā)展的前途充滿信心。政治鑒別力不斷增強，對政治問題的分析更趨冷靜和理性化。當代大學生已能比較冷靜地思考一系列政治問題，不再容易被某種思潮或某種勢力所左右而采取過激的行動。他們逐漸接受用國家利益高于一切的觀點來看待國際交往。政治取向更加務實、積極，多用經(jīng)濟眼光和從自身利益的角度來看待政治問題。他們已認識到個人的成長不能脫離現(xiàn)實的政治環(huán)境，主張在現(xiàn)實的政治環(huán)境下尋求個人的全面發(fā)展。 （二）“拜金主義”、“功利主義”、“實用主義”等各種思潮在社會上影響較大，大學生在政治理想和政治觀念上存在著淡化的傾向 “拜金主義”、“功利主義”、“實用主義”等各種思潮在社會上影響較大，大學生在政治理想和政治觀念上存在著淡化的傾向，他們主要是以自我發(fā)展為視點來看待政治問題的。不少學生把入黨、評先進等作為實現(xiàn)個人利益的一種手段，學生中不少人的理想信念比較淡漠，這對當前大學生良好的就業(yè)心理健康的養(yǎng)成無疑有很大的影響。八十年代后出生的大學生對風浪和挫折體驗少，適應能力和對挫折的承受能力比較差。單一的生活經(jīng)歷和較好的物質生活條件，往往是形成青年學生人格不完整的因素之一。凡此種種，大學生在畢業(yè)前后的生活和工作中都體現(xiàn)得非常明顯。 （三）大學生在政治思想和政治觀念上存在著一些矛盾、困惑 大學生的政治覺悟有待提高，政治選擇存在功利化傾向，政治心態(tài)還顯得幼稚和不成熟。大學生在政治思想和政治觀念上存在著一些矛盾、困惑和一些不容忽視的問題。表現(xiàn)在部分同學對中國特色社會主義的認識還停留在感性的、片面的、模糊的甚至是錯誤的層面上，對現(xiàn)實社會政治生活中存在的一些問題感到困惑不解。如內地與沿海經(jīng)濟發(fā)展不平衡的問題，社會的分配不公、貧富懸殊問題、社會治安問題、農村特別是貧困地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展問題、國有企業(yè)虧損和下崗職工問題、高校連續(xù)幾年擴招和就業(yè)很困難問題等等。每次假期返校，意見都集中在這些方面。一方面形勢大好，一方面問題不少，對這種矛盾的現(xiàn)象他們不能做出正確的分析判斷。但是透過表面的冷靜，可以看出大學生的內心潛藏著浮躁和不安。 （四）當代大學生的就業(yè)心理很不穩(wěn)定，大學生的就業(yè)心理出現(xiàn)的問題已成為大學生的不可忽視的主要問題 我們感覺到，當代大學生的就業(yè)心理很不穩(wěn)定。從了解的情況看， 80%的畢業(yè)生處于一種煩躁狀態(tài)中（但這并不能說明他們心理不正常），而是恰好相反。所有的人碰到就業(yè)壓力都會焦慮，只不過有的人焦慮指數(shù)高，有的人焦慮指數(shù)低而已。壓力大小、自身心理素質、家庭結構和社會支持系統(tǒng)都會影響焦慮指數(shù)。平時很多學生常把一個詞掛在嘴邊：郁悶，其實郁悶在心理學上就是焦慮的代名詞。在就業(yè)的初期階段，最突出的問題是目標焦慮，即現(xiàn)實能否達到心理預期值。在大學生活中，有的大學生因學習壓力過大、個人感情受挫、人際關系失調、性格過于內向、社會交往很少、自卑感強烈、身體出現(xiàn)嚴重疾病、患有嚴重心理疾病、轉系、休學、降級或近期遭受處分的均可能導致嚴重的就業(yè)心理障礙。學生就業(yè)心理出現(xiàn)的問題以及就業(yè)壓力釋放方式存在的不正常現(xiàn)象已成為大學生的不可忽視的主要問題。那么，大學生面臨嚴峻的就業(yè)形勢進而產(chǎn)生的就業(yè)心理、就業(yè)壓力在所難免，該如何“降壓”呢？應該如何正確地合理地適當?shù)蒯尫琶媾R的壓力呢？ 二、大學生就業(yè)壓力的合適釋放 （一）認清就業(yè)形勢，正視就業(yè)現(xiàn)狀 2006年7月16日，由共青團中央學校部、北京大學公共政策研究所合作完成“2006年中國大學生就業(yè)狀況調查”結果公布，該調查涉及的樣本包括全國近百所高校的6000多名大學本科畢業(yè)生。該調查對簽約、專業(yè)、薪酬、方式、企業(yè)、問題、態(tài)度、其它進行了分析。認為，截至2006年5月底，2006屆本科畢業(yè)生在薪酬預期上，有六成以上的大學生將月收入定位在1000元～2000元，有的學生愿意“零工資”就業(yè)。調查中，大學生仍存在期望過高的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在薪酬、地域、個人發(fā)展機會和要求專業(yè)對口等方面。就業(yè)地區(qū)的選擇方面，大學生“重東部，輕西部”、“重大城市，輕中小城市和農村”的想法仍沒有得到明顯改觀。人際關系網(wǎng)絡仍是大學生進入就業(yè)市場、尋找就業(yè)機會的理想途徑。缺乏工作經(jīng)驗成為就業(yè)最大的門檻。當前大學的課程設置不合理，制約了大學生就業(yè)，企業(yè)不看重外語能力，要求最多的是環(huán)境適應能力和人際交往能力。 “2007年，全國的就業(yè)形勢依然嚴峻！”在2007年全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作會議上，勞動保障部副部長張小建在對2007年的就業(yè)狀況進行分析時給出了這樣的判斷。2007年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)將達495萬，比2006年增加82萬，同比增幅達19.9%。因此，如何應對面臨就業(yè)壓力是一個嚴峻的考驗。