論文關鍵詞:體育教學運動技能心理障礙心理健康

論文摘要:對學生在體育學習過程中產生心理障礙的原因及其對運動技能所形成的影響進行了探討，提出了克服和疏導心理障礙培養其良好心理素質的途徑和方法，在為提高教學質量和培養學生心理健康，建立學生終身為體育服務的意識。

在體育教學中，由于學生身體素質、情感、意志、個性、特征等方面的差異，存在著很大的心理障礙，，這些心理障礙的形成和產生會使少數具有這種現象的學生難于掌握教學中所規定的教學內容，而且還會由于消極情緒，幅射作用而影響其他學生的學習情緒，進而使整個教學任務而受到影響難以完成。因此，消除和克服體育教學中學生的心理障礙，使其形成適宜的心理狀態可以起到很好的作用。疏導和克服學生的心理障礙，使其心理得以健康的發展。首先要搞清造成心理障礙的原因，了解心理障礙產生的特征及其行為表現，然后，根據其特性，制訂解決心理障礙的對策，減少盲目性，提高針對性，遵循學生心理障礙發展規律開展教學工作，對體育教學和體育運動具有十分重要的意義。

1體育教學中學生心理障礙產生的原因

我在多年的體育教學和運動訓練摸索中，認為學生心理障礙主要是學生學習目的不正確，致使學生學習態度不端正，對學習產生一些厭煩情緒，是學習興趣、態度、意志、動機等受到影響的一種扭曲的情緒表現。它產生的原因是多方面的，既有學生自身的原因，也有學校或社會方面的原因。

1.1自身的原因

(1)我認為有些學生認為體育學習專業是被人看不起的專業，不如數、理、化等其它專業吃香，過于愛面子，擔心同學們譏笑，尤其是虛榮心較強的學生，認為在同學面前丟臉，致使自信心下降而產生自卑的心理。

(2)學生身體素質及運動能力較差或先天性不足，身體條件差，對完成較大難度或有一定危險性的運動項目，確實有一定困難而引起的;由于運動技術本身具有一定的危險性或復雜性，容易造成失誤或受傷而引起恐慌緊張必理，或曾在運動過程中，完成動作失敗，受傷形成條件反射，引起恐懼的心理障礙等。

1.2從學校方面看

由于思想政治工作與學生的思想實際相脫節，學生正確的思想觀念淡薄，學校只重視學生的運動成績，而不重視學生正確的思想觀念。消弱了學生追求科學文化知識的動力;另一方面，有些教師上課不專心，教風不嚴，不能從學生身體技能的實際出發，要求過高，方法簡單，保護與幫助措施不當，教態生硬，甚至對學生進行體罰，人格污辱，用不恰當的考試壓力迫使學生進行學習。此外，老師在體育教學中抓不住重點和難點，做示范動作時對關鍵一技術交待不清楚，以及場地、氣候，周邊環境等學校外部條件對學生主觀因素均產生不良影響，以致造成學生學習無興趣，出現逃課，曠課現象，久而久之形成惡性循環。使學生不良現象逐漸蔓延，引起學生產生心理障礙。

1.3從社會影響方面看

由于現實生活中腦體倒掛，社會對體育工作者帶有偏見;基層工作環境與工作條件及一些學校片面追求升學率，對學校體育工作和體育教學重視不夠，有的甚至在升學考試前放棄體育教學工作;目前社會關系網的存在，使一些用人單位不是擇優錄取，而是憑取人事關系等。這些社會弊病使一些學生產生不平衡心理，挫傷了他們求知欲的積極性，對學習提不起精神，產生學習上心理障礙。

2在體育教學中產生心理障礙的特征及行為表現

在體育教學中學生出現的心理障礙主要表現為:在學習和練習過程中缺乏主動性和自覺性，表現的動作生硬、不協調，失去節奏，有時中途停下或請假，逃避練習。在休息和生活中，性格內向，孤獨不合群，集體活動表現比較談薄，無所謂，即使參與了也是為了應付。平時表現精力和體力不足，容易疲勞情緒不愉快。對于體能和技能訓練缺乏熱情且意志脆弱。

3在體育教學中，清除和疏導學生心理障礙的對策和方法

教師應根據教學大綱的要求，選擇適宜的教學內容，并結合學生的具體情況，用誠懇、親切、耐心的語言進行言傳身教，使學生有一種溫暖的感覺，從心理上樂意接受教師的要求。在體育訓練中教師要提高訓練藝術;教法，訓練要多樣，課的組織形式要循育漸進、注意因人施教，教法要多樣，保護與幫助措施要適當，充分調動學生們積極性，使其個性得到充分發展，從而激發和滿足學生求知、求趣的心理需要，使學生的行為和能力得到增長，最終達到教學和訓練的目的。

4小結

我在體育教學和體育訓練中關于學生心理障礙方面有以上膚淺的認識。在以后的工作中我將充分利用教學的綜合性和開放性的特點，一與集體榮譽感，社會責任感聯系起來，為學生創造一個自由、和諧、寬松的時空環境，使學生在主體地位的立場上自覺做到“我要學”、“我要練”、“我要成功”的信念，培養學生良好的意志品質，清除學生的心理障礙，為人民的體育事業獻出自己的青春年華。

論文關鍵詞:體育教學運動技能心理障礙心理健康

論文摘要:對學生在體育學習過程中產生心理障礙的原因及其對運動技能所形成的影響進行了探討，提出了克服和疏導心理障礙培養其良好心理素質的途徑和方法，在為提高教學質量和培養學生心理健康，建立學生終身為體育服務的意識。

在體育教學中，由于學生身體素質、情感、意志、個性、特征等方面的差異，存在著很大的心理障礙，，這些心理障礙的形成和產生會使少數具有這種現象的學生難于掌握教學中所規定的教學內容，而且還會由于消極情緒，幅射作用而影響其他學生的學習情緒，進而使整個教學任務而受到影響難以完成。因此，消除和克服體育教學中學生的心理障礙，使其形成適宜的心理狀態可以起到很好的作用。疏導和克服學生的心理障礙，使其心理得以健康的發展。首先要搞清造成心理障礙的原因，了解心理障礙產生的特征及其行為表現，然后，根據其特性，制訂解決心理障礙的對策，減少盲目性，提高針對性，遵循學生心理障礙發展規律開展教學工作，對體育教學和體育運動具有十分重要的意義。 1體育教學中學生心理障礙產生的原因

我在多年的體育教學和運動訓練摸索中，認為學生心理障礙主要是學生學習目的不正確，致使學生學習態度不端正，對學習產生一些厭煩情緒，是學習興趣、態度、意志、動機等受到影響的一種扭曲的情緒表現。它產生的原因是多方面的，既有學生自身的原因，也有學校或社會方面的原因。

1.1自身的原因

(1)我認為有些學生認為體育學習專業是被人看不起的專業，不如數、理、化等其它專業吃香，過于愛面子，擔心同學們譏笑，尤其是虛榮心較強的學生，認為在同學面前丟臉，致使自信心下降而產生自卑的心理。

(2)學生身體素質及運動能力較差或先天性不足，身體條件差，對完成較大難度或有一定危險性的運動項目，確實有一定困難而引起的;由于運動技術本身具有一定的危險性或復雜性，容易造成失誤或受傷而引起恐慌緊張必理，或曾在運動過程中，完成動作失敗，受傷形成條件反射，引起恐懼的心理障礙等。

1.2從學校方面看

由于思想政治工作與學生的思想實際相脫節，學生正確的思想觀念淡薄，學校只重視學生的運動成績，而不重視學生正確的思想觀念。消弱了學生追求科學文化知識的動力;另一方面，有些教師上課不專心，教風不嚴，不能從學生身體技能的實際出發，要求過高，方法簡單，保護與幫助措施不當，教態生硬，甚至對學生進行體罰，人格污辱，用不恰當的考試壓力迫使學生進行學習。此外，老師在體育教學中抓不住重點和難點，做示范動作時對關鍵一技術交待不清楚，以及場地、氣候，周邊環境等學校外部條件對學生主觀因素均產生不良影響，以致造成學生學習無興趣，出現逃課，曠課現象，久而久之形成惡性循環。使學生不良現象逐漸蔓延，引起學生產生心理障礙。

1.3從社會影響方面看

由于現實生活中腦體倒掛，社會對體育工作者帶有偏見;基層工作環境與工作條件及一些學校片面追求升學率，對學校體育工作和體育教學重視不夠，有的甚至在升學考試前放棄體育教學工作;目前社會關系網的存在，使一些用人單位不是擇優錄取，而是憑取人事關系等。這些社會弊病使一些學生產生不平衡心理，挫傷了他們求知欲的積極性，對學習提不起精神，產生學習上心理障礙。

2在體育教學中產生心理障礙的特征及行為表現

在體育教學中學生出現的心理障礙主要表現為:在學習和練習過程中缺乏主動性和自覺性，表現的動作生硬、不協調，失去節奏，有時中途停下或請假，逃避練習。在休息和生活中，性格內向，孤獨不合群，集體活動表現比較談薄，無所謂，即使參與了也是為了應付。平時表現精力和體力不足，容易疲勞情緒不愉快。對于體能和技能訓練缺乏熱情且意志脆弱。

3在體育教學中，清除和疏導學生心理障礙的對策和方法

教師應根據教學大綱的要求，選擇適宜的教學內容，并結合學生的具體情況，用誠懇、親切、耐心的語言進行言傳身教，使學生有一種溫暖的感覺，從心理上樂意接受教師的要求。在體育訓練中教師要提高訓練藝術;教法，訓練要多樣，課的組織形式要循育漸進、注意因人施教，教法要多樣，保護與幫助措施要適當，充分調動學生們積極性，使其個性得到充分發展，從而激發和滿足學生求知、求趣的心理需要，使學生的行為和能力得到增長，最終達到教學和訓練的目的。

4小結

我在體育教學和體育訓練中關于學生心理障礙方面有以上膚淺的認識。在以后的工作中我將充分利用教學的綜合性和開放性的特點，一與集體榮譽感，社會責任感聯系起來，為學生創造一個自由、和諧、寬松的時空環境，使學生在主體地位的立場上自覺做到“我要學”、“我要練”、“我要成功”的信念，培養學生良好的意志品質，清除學生的心理障礙，為人民的體育事業獻出自己的青春年華。