摘要：用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對我國普通高校在校女大學(xué)生學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和休閑活動現(xiàn)狀調(diào)查。她們主要表現(xiàn)在：進(jìn)行體育鍛煉的目標(biāo)很明確且具有體育項(xiàng)目的多元化，體育鍛煉的受周圍同學(xué)的影響會發(fā)生變化;休閑活動中體育鍛煉所占的比例較低。影響體育鍛煉和休閑活動的主要因素：學(xué)習(xí)方面，體育氣氛以及體育場地的缺乏。 關(guān)鍵詞：女大學(xué)生 體育鍛煉 休閑活動 現(xiàn)狀 處于青春期的女大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，有獨(dú)特的心理和生理行為，從女大學(xué)生身心發(fā)展實(shí)際出發(fā)，探討她們的體育鍛煉與休閑活動的行為，對大學(xué)體育教育形式和方法的調(diào)整，女大學(xué)生體育需求的滿足，培養(yǎng)她們終身體育意識，為她們走上社會奠定良好的身心發(fā)展，具有現(xiàn)實(shí)意義。 1 研究對象與研究方法 1.1研究對象：隨機(jī)抽取湖北工業(yè)大學(xué)2010級的在校女大學(xué)生。 1.2研究方法：現(xiàn)場調(diào)查法/問卷調(diào)查法。

>2 結(jié)果與分析 2.1普通高校女大學(xué)參與體育鍛煉的行為 2.1.1參與體育鍛煉的目的 本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)女大學(xué)生參與體育鍛煉的目的很明確，主要表現(xiàn)在鍛煉自己的體型、學(xué)習(xí)一門體育特長、提高社交的能力。 現(xiàn)在的審美標(biāo)準(zhǔn)是骨感美，很多的女大學(xué)生為了讓自己更加苗條，體型更加的健康與優(yōu)美，想通過體育鍛煉讓自己的體形有很大的變化。也有女同學(xué)參加體育鍛煉是為了學(xué)習(xí)一門體育技能，特別是女生選擇體育項(xiàng)目時(shí)偏向于舞蹈類：健美操、爵士、形體、體育舞蹈，經(jīng)過調(diào)查大多數(shù)的女生通過這類的舞蹈鍛煉是想讓自己多一門專長，這類需求的女生表現(xiàn)在想到國外發(fā)展的女學(xué)生，她們覺得國外的學(xué)校更加注重學(xué)生的全方位的發(fā)展。還有的女生進(jìn)行體育鍛煉是為了提高自己的社交能力，通過體育鍛煉結(jié)識朋友，用體育鍛煉的方式來鍛煉自己的膽識，因?yàn)檫M(jìn)行體育鍛煉氣氛是活躍的、很多人都拋棄了平時(shí)的偽裝。 2.1.2女大學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和次數(shù) 同過調(diào)查發(fā)現(xiàn)1/3女大學(xué)生幾乎都不參加參加體育鍛煉。其它進(jìn)行鍛煉的的時(shí)間比較集中在晚上，因?yàn)楹芏嗟呐聲窈凇Ｔ谏象w育課的時(shí)候很多的女生就不愿意站在太陽下面，自己進(jìn)行鍛煉那就選擇晚上的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。 通過調(diào)查女大學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)超過3次的很少，時(shí)間根據(jù)體育項(xiàng)目來定，如果是跑步鍛煉的話很多的女生超過30分鐘的很少，如果是舞蹈鍛煉的話大多數(shù)的女生每次鍛煉的時(shí)間會有一個(gè)半小時(shí)。 2.1.3女大學(xué)生進(jìn)行鍛煉選擇的場所 她們首選的鍛煉場所就是學(xué)校免費(fèi)的運(yùn)動場，并且是同學(xué)一起、很少有女生單獨(dú)的進(jìn)行體育鍛煉，第二選擇的場所是室內(nèi)，譬如寢室、室內(nèi)的運(yùn)動場，家里都是女生喜愛的地方，這個(gè)可能跟女生害羞性格有關(guān)。