論文摘要：心理健康教育活動課程是當前中小學開展心理健康教育的一種有效途徑和載體。它屬于活動課范疇，以學生的心理發展特點為立足點，以學生的心理需要為基礎，關注學生當前的心理狀態，以培養學生健康心理為主線而設計和組織實施。心理健康教育活動課不同于心理學理論課，因為它不僅僅是定義、概念和心理學理論的講授；心理健康教育活動課也不同于游戲與活動，因為它不僅僅是只讓學生在游戲或活動中進行情緒體驗，而沒有“知”的指導。我們認為，培養學生的心理品質也需要“曉之以理、動之以情、導之以行”，只注重“理”的講授、只注重“情”的體驗或只注重“行”的訓練，都是片面的。因此，在對學生進行心理健康教育時，需將“知、情、行”有機結地合起來。在具體操作中如何創設各種情境性的活動，提供給學生更多實踐的機會，讓他們在情緒體驗與具體行動中受到感染和鍛煉，使心理健康教育達到知情行的有機結合呢？本人在結合自己多年實踐的基礎上，提出“感受、感知、感悟”的教學模式。 一、模式建立的理論依據 教學模式是一定的理論和經驗的有機結合，是為完成特定的教學任務而形成的、相對穩定地用于組織和實施的教學策略和方法。設計教學模式有利于課堂教學機構改革和課堂教學規律的把握，因為，教學模式是在一定教學理論的指導下，是某種教學理論在課堂教學特定環境中、特定條件下的特定表現形式，是這一理論得以發揮實踐功能的中介，從而使特定條件下的教學結構和功能得到統一。“感受、感知、感悟”教學模式是學生在教師引導下的一種圍繞活動展開的學習，模式需要教師通過運用多元化的方法，將內容逐步呈現在學生面前，而在逐步呈現的過程中要求學生去感悟生活，感受問題情境，然后以學生互動、師生互動的模式，歸納總結，讓學生自悟自得，實現學生自我教育的目的。 1.該模式的建立以人本主義教育心理觀作為理論指導，重視學生的精神需要和個人體驗，強調每一個主體都參與其中，通過教師與學生、學生與學生的心理交流，使學生不僅從教師那里，更重要的是從活動課形成的心理場獲得心理支持和經驗，優化情緒品質，增進心理健康。 2.該模式的建立必須依據活動的特點，防止兩種傾向。 （1）防止學科化傾向。心理健康教育活動課程與傳統課程相比，有很大的差異性，學科課程學的是具有科學性的社會經驗和自然經驗，是一種“了解—體驗（應用）”的課程。心理健康教育課程恰好與其相反，是一種“體驗—了解”的課程。兩者的本質區別在于課程的設計思路與形態，那么心理健康教育活動課程的教學模式顯然也應區別于其他學科。 （2）防止德育化傾向。心理健康教育與思想品德教育的一個重要區別就是強調接納和無批評，所以心理健康教育活動課程教育模式的建立必須重視個人體驗，重在溝通、疏導，必須是無濾過認知的，無批評的。 二、模式的實施策略 教育強調以人為本，心理健康教育也需要以人的發展為本，以教師的人格魅力去感染學生。“感受、感知、感悟”教學模式是通過教師創設一定的心理情境，開展富有啟發意義的活動，來造成學生個體內心的認知沖突，喚醒學生內心深處潛意識存在的心理體驗，通過親身感悟，以達到實際地培養學生健康心理、提高心理素質的目的。它的實施策略可分為三個階段：

第一階段：情境設定，體驗情境，認識自我。 第二階段：移步換景，感知參與，調適自我。 第三階段：再現情境，自悟自得，展現自我。 以上整個教學過程具有一種潛在的活力，這種活力源于師生及學生間的互動、互感，是一種多向的交流，這樣的交流讓學生對心理健康教育課充滿興趣。同時整個教學過程都是以學生為主體，學生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解。教師只是在必要時加以引導，這種讓學生自感、自踐、自悟自得的方式當然要比教師直接給出答案有意義得多，體會也深刻得多。整個教學過程使心理健康教育達到知、情、行的有機結合。 以上三個階段有一定的順序性，但根據不同的教育內容也不一定拘泥于這樣的順序，總之，這三個階段可通過三種基本活動途徑來完成： 1.認知式。一個人有什么樣的行為方式及情緒情感體驗，取決于他對情緒的認知反應。如果認知反應積極、正確，那么他的情緒情感體驗是積極的，采取的相應行為是積極的；反之，情況則相反。認知式就是引導學生學習正確的認知方式，通過學生的感知、想像、思維等認知活動實現活動目標。可通過以下方式進行： （1）故事聯想式。教師在活動開始或活動中，利用學生喜歡聽故事的心理，引入故事，同時通過學生的觀念聯想活動，訓練學生的想像力、創造力、表達內心的感受和經驗。 （2）討論—澄清式。針對當前學生關心的敏感性問題、熱點問題、困惑問題、爭論性問題展開專題討論或辯論。 2.情境式。通過提供、創設一些具體的情境，引導學生體驗、感悟。情境分為以下幾種： （1）氛圍式。利用錄像、錄音、電影等多媒體手段，真實地再現某些生活場景，或感受環境之優美、或感受人物之心態起伏。 （2）角色—體驗式。根據活動需要，讓學生扮演活動中某一人物角色，按角色需要思考、行動，體驗該角色人物的思想、心理，學習模仿好的一面或更清楚地認識到其不恰當的思維方式及行為，進而增進自我認識，減輕或消除心理問題，發展良好的心理品質。活動方式有： 啞劇表演。輔導教師提出一個主題或一個場景，要求學生不用語言而用表情、動作表演出來。 空椅子表演。由一個人表演。將兩張椅子相對擺放，學生先坐在其中一張椅子上，另一張椅子空著，但假設坐著另一個人，讓該生先表演彼此間曾經發生過的對話，或心中所想的話，然后坐到對面去，扮演對方的角色以對方的立場說話，如此重復多次，增進學生對對方的了解，改善與對方的交往。 角色互換。與前者相似，但參與的人是兩個以上。比如，輔導教師讓一個學生扮演失敗者，一個學生扮演幫助者。兩人對話一段時間后，互換椅子或角色。