在中學體育教學中如何對學生進行心理健康教育
胡芳
【摘要】在當今充滿競爭的社會中,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創新是當今社會對人才的基本要求。學生素質發展有多方面的內容,心理素質不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。學校體育教學培養學生終身體育的意識、習慣和能力,同時也培養學生的團結協作、合作與競爭的能力。 【關鍵詞】體育教學;心理教育;健康思想Healthy education how to carry out in the heart on the student in middle school sports teaching 【Abstract】Society being full of competition in nowadays middle , dares at the risk of, dare probe , be expert in the fundamental demand of the society who is innovative being a nowadays to talented person who competes , is good at working together , being full of. Quality develops a student content having many ways, not only psychological quality be important components among them , but also development of quality has very big restraint effects face to face other. School sports teaching trains a student lifelong sports mental consciousness , habit and ability , trains student's uniting at the same time also the ability cooperating , working together and competing. 【Key words】Sports teaching; Mentality is educated; Healthy thought學校體育教育是通過運動來進行教育的,體育不僅僅是鍛煉學生的身體,更重要的是教育學生學會生存,學會學習。在當今充滿競爭的社會中,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創新是當今社會對人才的基本要求。學生素質發展有多方面的內容,心理素質不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。 學校體育教學培養學生終身體育的意識、習慣和能力,同時也培養學生的團結協作、合作與競爭的能力,為適應以后競爭日益的社會環境打下了扎實的身體素質和良好的意識品質基礎,實現了學校的生存教育的功能。從這個意義上說,不要把體育教育僅僅看作是運動的教育,而是要把運動作為一種載體,對學生進行心理健康教育。 1建立師生平等關系,營造寬松的教育氛圍,形成心理健康教育的平臺傳統的師生關系是一種不平等的關系,師生之間不能在平等的基礎上交流,不利于學生身心健康發展。所以在體育教學中應改善師生關系,建立平等和諧的師生關系, 師生在人格上是平等的,是正常的人與人的交往關系。學生的思想、情感、意志和行為應該得到同樣的尊重;學生應該得到足夠的表現機會,充分表達自己的思想和感情。羅杰斯認為:一個人的創造力只有在他感覺到“心理安全” 和“心理自由”的條件下才能獲得最優表現和發展。改善師生關系后,師生交流多了,情緒情感互相感染,形成心理上共振,情感上共鳴,認知上相近,課堂上氣氛活躍,教與學、練的情緒高漲,學生處于積極的心理狀態下,認知——操作能力得到提高,學練效果處于最優化,使學生能應對環境的變化,進一步提高心理素質,形成心理健康教育的平臺 。 2抓住中學生的心理特點,以體育教學為契機,加強學生心理素質的培養中學生正處于身體發育的第二高峰期,心理上是一個半幼稚半成熟的時期,是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾的時期,在心理發展上表現出半幼稚、半成熟的狀態。他們有較強的自尊心、自信心和渴望獨立的愿望,而往往不能實行自我監督,遇到困難,容易灰心喪氣。加上現在的中學生獨生子女居多,父母的溺愛及他們缺乏社會生活經驗,辨別是非的能力不強,從而導致現在的中學生心理素質差的現象。 而作為我們的體育教學,因體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動心理發展的一種動力。體育運動與日常自然的身體運動相比,無論內容還是形式都不盡相同。所以,原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如:籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進,又要防止對方攔劫,需要善于分配注意。幾乎任何運動項目,都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征,就一個人的自然發展水平來說,當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。由于體育促進學生身心發展的作用是通過學生自身的運動來實現的,所以,在學校體育教育過程中,應充分加強體育課和學生的群體活動,并配以教師的指導和啟發,使他們通過體育鍛煉,為自己的心理打下良好的物質基礎。