物理難學，是一個普遍性的問題，這主要是由物理學自身的特點決定的，因為物理這門課對形象思維和抽象思維的要求都很高。進入高中后，由于定義、概念、規律、現象、公式多，敘述多，進度快，方法靈活，題型多，學生如果仍靠初中那種以機械記憶為主的學習方法，顯然是無能為力了。由于理解能力差，即使記住了定義、公式，因不解其意，不注意適用條件，便往往亂代公式，亂用數據，面對萬花筒式的題型變化，更是束手無策，望而生畏，失去了信心。在高一新生入門階段，教師應注重對學生學習習慣的培養，有意識的提醒或指導學生預習、聽課、溫習、作業、復習、考試等，并有針對性地對學生進行思想教育。

一、要幫助學生克服三個不適應

1．抽象思維上不適應

高中物理推理、論證內容增多，增加了抽象思維內容。例如學生學習了豎直上拋、豎直下拋、平拋、斜拋物體運動后，對于這四種運動都是勻變速運動理解得不好，總認為勻變速運動只能是直線的，把“勻”字和“曲線”對立起來。追其根源還是對加速度的意義沒有真正理解，抽象思維跟不上。教師在這些關鍵地方要認真分析，指出這四種不同運動的形式，其共同點是當拋出后都是只受重力作用，因而產生的加速度都是g，而g的大小和方向是一致的，因而當然是勻變速運動，它們的軌跡有區別是因為拋出時初速度的方向和重力加速度的夾角不同。

2. 利用數學知識解決物理問題上不適應

學生在初中雖然學習了銳角三角形函數，相似三角形，正、余弦定理，函數圖象等知識，但用這些知識去解決物理問題還不習慣，忽視利用數學規律來說明物理問題。解題要求上，高中與初中也有所區別。初中計算題比較簡單，對解題思路，文字敘述、緊扣規律點明物理意義上不做要求；而高中則突出強調了這一部分，以防止學生亂套公式，忽視公式的應用條件。這一特點教師在指導學生解題時要給予說明。

3. 學習方法上不適應

初中學生習慣上課聽講、記筆記、課后作練習。而在預習、復習、看課本、總結知識、選擇積累資料方面很不習慣，這種不適應對學習高中物理課有一定的影響，因而教師要在這些方面加強培養。

二、要著重培養學生的三個能力

1. 自學能力

（1）首先要讓學生認真的讀課本。每節課一般都應留有一些時間讓學生看書。要求學生邊讀、邊思考，重點和有疑問的地方要在課本上標出來。

開始時教師在課前或課上留幾個參考題，讓學生帶著問題去看書、通過看書使學生初步搞清本節課所學的物理概念和規律的含義。 （2）要鼓勵學生提問題。由認真讀課本到能提出問題，這一步教師要引路。如學習第一章直線運動速度—時間圖象時，要引導學生搞清圖象的作法、物理意義和圖象的應用。對于能夠提出問題的同學要給予鼓勵。學了勻速圓周運動后，一位同學提出砂輪做圓周運動時，向心力靠什么來提供。這一問題提得好，除給予表揚、鼓勵外，要結合初中知識，點出分子間的相互吸引力維持砂輪做圓周運動。

（3）要給學生創造爭議的條件。學生能獨立地提出問題后，很愿意去和周圍的同學爭議。教師應當鼓勵他們爭議，為他們創造條件，當對同一問題有幾種不同意見時要在課堂上公開討論。這種生動、活潑的學習氣氛有利于學生多種能力的培養。一些重要的、易混淆的物理概念和規律，如速度和加速度、質量和重量、動能定理和機械能守恒定律等通過課堂爭論將有助于學生的理解和記憶。

2. 總結知識的能力

高中物理內在聯系強，全書五編二十章，每章又各自可以是一個獨立的單元。所以從高一起就要讓學生每學完一章，要在認真復習的基礎上寫出這一章的學習總結筆記。邊復習課本，邊參考有關資料，邊總結，真正做到凡是寫在筆記本上的知識，都應當是自己真正理解消化了的知識。這樣持之以恒，堅持到高中畢業。寫總結筆記的工作，教師適當示范幾次，內容一般應包括三部份：即基礎知識（本單元主要的概念和規律）；典型性的例題；重要的分組實驗和演示實驗。學生通過書寫總結筆記，既起到了復習知識的目的，又積累了資料，同時在總結過程中培養了學生分析問題，概括整理知識的能力，這種做法深受中、上等生的歡迎。

3. 實驗能力

（1）教育學生重視物理實驗，這就要從序言課開始突出強調實驗在物理課中的重要性。教學時要多做實驗，特別是序言課和第一章力的教學中應做到堂堂有演示。以教師嚴肅、認真對待實驗的科學態度去教育學生，使學生逐步加深對物理實驗在學習物理課中重要性的認識。

（2）認真完成學生分組實驗，要完成課本上規定的十五個實驗。還要加強實驗課前預習，實驗課上嚴格要求學生按操作規程實驗，實驗課后要認真做好填寫實驗報告的指導工作。實驗報告的內容一般應包括：題目、目的、器材、原理、步驟、記錄、相對誤差計算和分析。上述七項內容并不是每個實驗報告都要有這七項，而是要根據實驗的具體內容來確定項目的多少。

（3）要讓學生多動手，可以把一些演示實驗讓學生自己動手去做，如自由落體運動的牛頓管實驗。教材中安排的小實驗要求同學必須去做，如課本上提到的用橡皮繩測量書和桌面間的滑動磨擦系數的實驗等。另外要盡量把實驗小組劃小，盡量增加學生動手的機會。